2020-06-13 04:49 675医疗新闻 降压 杭白菊 高血压 粳米 高血压患者

一般来说，医生都会建议高血压患者清淡饮食，而粥就是一个非常好的选择。对于高血压患者来说，可以通过一些食疗粥来帮忙降血压，下面就给大家介绍几种可以经…

2020-06-13 04:20 996医疗新闻 食材 心血管疾病 莲藕 长寿果 山药

点击右上角【关注】一块大腹肌，私信回复干货 ，自动给你发彩蛋，分享更多健身干货！秋天补得好，冬天病不找，秋季可是进补的最佳时机，

2020-06-13 00:46 911医疗新闻 阿娇微博晒照颜值惊人 女神秋季保养有秘诀

近日，阿娇通过微博晒出两张自拍照片，黑色蕾丝裙出境的阿娇依然娇俏可爱，颜值惊人，只是一双超高的鞋子，引网友吐槽不断，有粉丝在看到照片后留言“女神，…

2020-06-12 18:48 740医疗新闻

快节奏的生活，忙碌的工作，让你感到；劳累甚至压抑，身体上的不舒适或许能很快释怀，可是心理上的需要很久都无法释怀。我见过很多这样的人，外表光鲜亮丽，…

2020-06-12 15:36 519医疗新闻 山药 猪肝 香菇 鱿鱼 冬菜 牛肉 皮蛋 胡萝卜 粳米 胡椒粉

粥，不仅自身营养丰富，更是其它营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍，很利于营养的消化和吸收。粥除富含丰富的碳水化合物外，还含有无机盐和多种矿物质、…

2020-06-12 10:30 368医疗新闻 多糖体 花栎木 椴木香菇 菇类 香菇素

椴木香菇是一种营养价值颇高的菇类，随着人们物质水平上涨，现在许多人都爱吃菇类，菇类可以增强体质，吸收人体的毒素，达到一个排毒养颜养生的作用，那么端…

2020-06-12 10:08 1002医疗新闻 仰卧起坐 赤小豆 摩腹功 土茯苓 脾胃功能

人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃功能减弱，此时如果大量进食补品，特别是过于滋补的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚…

2020-06-12 08:32 852医疗新闻 中药皮肤学 灰指甲 青木香 指甲 土槿皮 苍耳子

点击右上角关注，阅读更多养生知识！灰指甲，相信很多的朋友对于它都不陌生，因为在我们身边，有太多的朋友都饱受着灰指甲的折磨。若是问怎么患上的灰指甲，…

2020-06-12 08:25 296医疗新闻 保健身体 保健 养生 雪梨粥

一叶知秋，一场秋雨过后，地面落下不少树叶，秋天真的来到了，即使你感觉到这样的温度没有什么，依然是穿着短袖，但周围更多的人会穿着长衫，的确，与夏天不…

2020-06-11 14:37 429医疗新闻 白糖参 生晒参 服用 人参 神农本草经 补元气

大家经常看影视作品，生命垂危的时候要服用参汤或者含服参片来回阳气救人性命。生活中提起人参，最为大家熟知的功效就是补气，说人参能大补元气。补气回阳的…