2020-06-11 10:02 238医疗新闻 素问 养生 滋阴润肺 养生网 空气浴 胖大海

秋季养生注意六点1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的…

2020-06-11 09:18 438医疗新闻 营养师 秋季养生 红色食物 胡萝卜 胡萝卜素

如今的食物多种多样，红色、橙色、黄色、绿色，应有尽有。但在很多营养师的眼中，秋季多吃红色食物往往是更加养生的。那么今天，爆炸营养课堂的营养师就给大…

2020-06-11 04:43 1002医疗新闻 秋季 养生 男性朋友 淡盐水 前列腺疾病

由于整个大环境的影响，男性朋友的压力越来越大，加上，男性朋友大多又都不够细心，没有养生的常识，就很容易忽略自己的健康。秋季男性想要健康养生，就要知…

2020-06-11 01:38 686医疗新闻 血糖 2型糖尿病 糖尿病患者 秋季 糖尿病

国庆节马上就要结束，秋意见浓，气温下降， 糖尿病患者在秋夏转换之季血糖易波动，免疫力相对较低，容易出现感冒、发烧等，此类疾病易使糖尿病患者的肺部出现…

2020-06-11 00:38 162医疗新闻 肾绞痛 阳陵泉穴 至阳穴 劳宫穴 鼻出血

中医经络学说博大精深，按摩穴位疏通经络不仅能养生延年，有时还能在关键时刻救急。劳宫穴——血压骤升握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、…

2020-06-10 20:34 384医疗新闻 户外活动 呼吸系统疾病 养生 花生仁

秋天，气候由热变凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养生务须顺应天时。秋季有三时，即初秋、仲秋和…

2020-06-10 04:10 621医疗新闻 桡骨茎突 列缺穴 太渊穴 交会穴 承浆穴

金秋十月，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，“一场秋雨一场寒”。阴平阳秘收敛闭藏在秋分节气里，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平…

2020-06-10 03:32 827医疗新闻 银耳 雪梨 抬腿式 中医 燥易伤肺

进入秋季后天气在逐渐变凉，而且比较干燥，特别对于肺气虚，肺阴不足的病人是有比较大的影响，中医自古就有燥易伤肺的理论，所以滋阴养肺成为秋冬季节比较常…

2020-06-10 02:40 671医疗新闻 神农本草经 本草纲目 秋季 玉米须 养生 代茶饮 红茶

一到秋季，各种大病小病就开始“不请自来”。所以，秋季养生就变得很重要。秋季养生，就要做到“3不吃”，“4不做”，“5相伴”，秋冬才会少生病！3不吃1、不…

2020-06-10 02:18 935医疗新闻 粳米 鸡内金 猪瘦肉 太子参 山药

进入秋天，天气渐渐转凉，空气也越显干燥。秋天饮食以润肺祛燥为主，滋补为辅。初秋时期，五种体质类型的人宜根据自身的体质选择相应的食物木行人宜多吃疏肝…