2020-06-08 10:33 919医疗新闻 橄榄 牛蹄筋 凉瓜 洗干净 猪肚

秋季凉爽干燥，喝汤成为健康生活的标准之一，那么喝什么汤好呢？什么汤可以帮助秋季养生？今天就一起来看看吧。1、凉瓜炖汤材料猪肉、凉瓜、冬菇、蒜、鲜露、…

2020-06-08 09:56 949医疗新闻 梅花村街社区卫生服务 广州 医生 中医体质辨识 阴虚体质

昨天凌晨，冷空气悄然进入广州。昨天早上，天空更是飘起了小雨。根据天气预报，预计今晚8时气温将降至20℃左右，全天最高气温约27℃，到明日最高气温将降至24…

2020-06-08 09:11 967医疗新闻 真菌感染 脂溢性脱发 洗头 艾叶 艾叶洗头

艾叶，它是一种中药药材，经常被人们拿来入药，甚至是入菜，因为艾叶的养生功效非常多，对我们的健康是很有帮助的。但今天小编要教给大家一个不常见的艾叶用…

2020-06-08 07:19 764医疗新闻 进补 糖尿病 秋季进补 手脚冰凉 山药

养生是在中国沿袭了几千年的一个传统，老人们也总结出很多顺口溜，把养生的经验代代相传下来。到了秋末冬初的时候，就有这样一句话秋冬进补，上山打虎！在秋…

2020-06-08 05:35 676医疗新闻 胃肠道 南瓜 吃南瓜 营养 甘油酸

“秋天到，南瓜俏”，秋天气候干燥，南瓜含有丰富的维生素，对改善秋燥症状大有裨益，除此之外，秋季吃南瓜还能很有效地维护身体健康，既防病又养生。那你知…

2020-06-08 00:23 902医疗新闻 秋燥 黄帝内经 养生 天然产物 肺气肿 秋季中医

秋季是指农历八、九、十月份，秋天气温逐渐降低，大家在夏季的烦躁情绪也随之平静，秋风吹来怡人的景色，但这时候切勿因眼前的美景而忽视了养生，往往有诸多…

2020-06-07 23:38 647医疗新闻 奶酪 补钙 胡萝卜 芝麻酱 菠菜

生活中做到补充钙是一件很重要的事，对于孩子来说，补充好钙还有助于长个子。今天就来给大家推荐几种有助于补钙的几种食物，一起看一看吧。1.芝麻酱说到钙含…

2020-06-07 21:10 577医疗新闻

寒露节气之后，天气进一步转凉，中医认为，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。饮食…

2020-06-07 18:26 337医疗新闻 湿气 健脾祛湿 薏苡仁 艾灸 合谷穴

中医认为，“夏湿秋除”。夏天一到，身体就会积累起来过多的湿气，秋季必须想方设法的除掉，否则一个冬天身体都不会好过，各种疾病都会找上门来。所以，秋季…

2020-06-07 12:53 527医疗新闻 鲫鱼汤 胡椒粉 泡红椒 玉兰片 鲫鱼

不知不觉间，秋天就到来了，在这个适合养生的季节，不妨做道适合秋季的汤品来滋补一下，下面香香给大家分享一道美味的鲫鱼汤吧！主要的材料河鲫鱼3条,玉兰片2…