2020-06-06 20:55 242医疗新闻 疏通经络 上班族身体保养指南 贵州卫视 黄帝内经·上古天真论 通则不通痛则不通 季节养生经络有道 养生 经络课 素问·金匮真言论 经络 亚健康

无论是初涉职场的新人，还是经验丰富的“老干部”，在信息技术飞速发展的今天，工作都离不开电脑和网络。久坐电脑前埋头苦干，加班熬夜，成为了很多白领的工…

2020-06-06 06:58 483医疗新闻 淮南子·原道训 中医 天人合一 庄子·养生主 新论 素问·痹论 陶弘景 论语·壅也 周易·大壮·彖 吕氏春秋 素问·生气通天论 言行录 内经 养生保健 养生术

一、长寿学说 中医学养生保健是中华民族的发明创造，对于如何通过养生达到长寿目标时，自古以来各家各派说法很多，可称此为长寿学说，主要有四类 1.“养身莫…

2020-06-05 21:10 674医疗新闻 饮食养生 终其天年 灵枢五味 千金要方 素问痹论 黄帝内经 延缓衰老 素问。生气通天论

本文转自公号云南中医 作者唐兴坤《黄帝内经》有言“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，…

2020-06-05 11:08 341医疗新闻 肠胃病 金匮要略 黄帝内经·素问 水果 伤寒论 吃水果 孙思邈 减肥

今天这个话题，恐怕又要颠覆很多人的三观。大家别急，请先耐心看完，觉得有理，做些改变；觉得无理，放下就行。我的病人都知道，在我们医院治疗，特别注重忌…

2020-06-04 18:27 54医疗新闻 黄帝内经 应顺应 张介宾 宪章 灵枢·通天 灵枢·本脏 心理健康 素问·上古天真论 灵枢·阴阳二十五人 素问·举痛论 张仲景 灵枢·师传 神志病 金匮要略

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 健康是人类永恒的话题, 社会现代化的发展与健康紧密相连。世界卫生组织在1948年发表的《宪章》序言中指出, 健康是包涵身…

2020-06-04 06:46 614医疗新闻 养生四要 中医 吕氏春秋 春秋繁露 养心 寿世保元 备急千金要方 太平御览 素问·上古天真论 千金要方 养生之道 延年益寿 养生 淮南子 永乐大典 景岳全书 苏沈良方

转自网络中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生…

2020-06-03 22:57 185医疗新闻 雪里蕻 霜降 玉兰片 二十四节气 月令七十二候集解 素问·脏气法时论

霜降秋冬轮过度，草木黄落气惨毒。水气凝华结冰晶，霜打味鲜美菜蔬。阴晴寒暖温常变，季节平孙应脏腑。青女降霜兽虫眠，人生保健始藏补。——二十四节气养生…

2020-06-01 05:02 971医疗新闻 郄门穴 素问•气交变大论 神门穴 内关穴 神门 心俞穴

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 现代社会人们工作繁忙，生活节奏紧张，有时会出现疲乏无力、精神恍惚、失眠健忘等症状。中医说“心藏神”，而神门穴正是…

2020-05-30 10:50 928医疗新闻 人民网 素问·灵兰秘典论 百脉 三焦经 劳宫穴 素问·经脉别论 黄帝内经 芝麻糊

一年之计在于春，一日之计在于晨，养生也要讲究时间段，可以遵循“早养胃，午养心，晚养百脉”的原则。辰时，胃经当令。此时，人体的胃肠消化吸收最强，是营…

2020-05-29 17:04 445医疗新闻 劳宫穴 素问·经脉别论 黄帝内经 芝麻糊 素问·灵兰秘典论 三焦经

一天有三个最佳养生时段辰时，胃经当令。此时，人体的胃肠消化吸收最强，是营养输送到各个器官，滋养脏腑的最佳时刻。辰时也是天地阳气最旺的时候，气血流注…