2020-05-28 22:45 418医疗新闻 养生 素问·五脏生成 素问·脏气法时论 五味 饮食 素问·五常政大论 陶弘景 尚书 吕氏春秋·季春纪 消化 素问·痹论 千金要方·养性序 素问·生气通天论 养性延命录 吕氏春秋·孟春纪

概括地说，大要有四一要“和五味”，即食不可偏，要合理配膳，全面营养；二要“有节制”，即不可过饱，亦不可过饥，食量适中，方能收到养生的效果；三要注意…

2020-05-28 18:56 481医疗新闻 黄帝内经•素问 五脏六腑 素问•五脏生成论 太乙金华宗旨 三阳 劳宫穴 两手 功法 向左 左肝右肺 管子•心术上 七伤 内经 预备式 五劳

老阳按在上一篇文章之中介绍了张至顺道长，想必大家对于张道长的健身功法很感兴趣，在此，老阳一并为大家介绍了，也希望大家能够锻炼有一个好的身体。道长简…

2020-05-28 14:14 599医疗新闻 素问·方盛衰论 附子 素问·五藏别论 证候 肾气虚 气虚 脾气虚

气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同…

2020-05-28 12:14 218医疗新闻 灵枢 阴阳五行 病因学 黄帝内经 素问 生命现象 难经 中医学 神农本草经 经络学 伤寒杂病论

《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一。《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医

2020-05-28 05:05 654医疗新闻 吕氏春秋 养生要集 素问·上古天真论 昨非庵日纂 曹庭栋 急千金要方 孙思邈 养生 解读 淮南子 养生四要 退庵随笔 备急千金要方 太平御览 中医

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养…

2020-05-27 21:33 594医疗新闻 合则安 慈悲心 孙光荣 养生诀 素问·灵兰秘典论 国医大师孙光荣

就现代人如何养生的问题，国医大师孙光荣有他自己的“养生观”与“养生诀”，一起来学一下吧~职场人士养生要做到“五个善于”现代职场人士，尤其是事业有成的…

2020-05-27 20:34 724医疗新闻 糖尿病足 清明 糖友 膝关节 黄帝内经·素问 糖尿病患者

作者中华糖友杂志“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”。四月美在清明，美在谷雨，美在由银装素裹渐渐进入的花红柳绿。在这美好的四月伊始， 将从衣食住行全方…

2020-05-27 19:27 763医疗新闻 肝主疏泄 推拿法 素问·五脏生成篇 章门穴 右掌 情志

一、肝的生理功能肝的主要生理功能是主疏泄，主藏血。1.肝主疏泄疏指疏通，泄指畅达，是说肝可以疏通畅达气机，有升、降、出、入的运动，流通全身，无处不到…

2020-05-26 21:33 569医疗新闻 黄帝内经·灵枢·本神 素问·生气通天论 养生 中医

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2020-05-26 21:11 643医疗新闻 灵枢·灵兰秘典 中医理论 夏季 养生 素问·脏气法时论 养生论 黄帝内经 中医

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时阳气外发，伏阴在内，气血运行也相应地旺盛起来，活跃于身体表面。《素问·四气调神大论》指出“夏三月，此…