2020-06-15 09:34 950医疗新闻 椰子搭配 鸡肉 椰子 维生素C 冬瓜

椰子是一种高营养和保健价值的凉性水果，富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素C、钾、钙和铁等营养元素。食用椰子时不宜搭配海鲜或寒性食物一起吃，以免引起中毒反…

2020-06-15 07:45 924医疗新闻 马铃薯 植物纤维 养生 维生素a 维生素b6

现在有很多男性越来越注重养生，养生不仅仅是从护肤、健身开始，同时也要做好日常的饮食习惯，男性养生的几大要素有哪些呢。男性怎么饮食养生？应常吃哪些营…

2020-06-14 19:05 345医疗新闻 胡萝卜素 维生素A 维生素C 百香果 粗纤维

百香果是水果的一种，它还有一个别名叫鸡蛋果，在吃法上面，既可以生吃也可以把其中的果肉泡在水里面食用，养生的效果都非常好，最重要的是，它的营养价值很…

2020-06-13 23:53 514医疗新闻 中老年人 抑郁症 膳食纤维 本草纲目 夜盲症 维生素B1

小米跟大米在日常生活中都非常常见，尤其是这两者的组合，也就是二米粥，还有着“黄金组合”的称号。但如果是分开来看，小米粥的营养就更胜一筹了，特别是中…

2020-06-13 00:00 46医疗新闻 分心木 维生素E 保健食品 中草药 核桃 吃核桃

核桃是日常生活中最常见的一种益智补脑的保健食品，核桃的营养丰富，不仅在养生方面产生作用，它的药用价值也很高。中医认为，核桃具有补气养血、温肺化痰、…

2020-06-12 23:08 170医疗新闻 蒲公英 本草纲目 肝损伤 糖尿病 维生素D

给男人最实用的养生秘笈1、不憋尿有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒，尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎…

2020-06-12 21:02 114医疗新闻 维生素E 肌肉男 蛋白质 新陈代谢 脱发

拥有一身强劲的肌肉是很多男性的追求，所以很多小伙伴在工作之余，会进行大量的体能训练，成为运动场、健身房的常客。但是，所谓“过犹不及”，运动量过大可…

2020-06-12 19:10 841医疗新闻 胆结石 维生素C 红皮 青椒 无辣不欢

搜藏分享必备送给无辣不欢的你一边优雅吃辣椒，一边秋养生秋冬季节，很多朋友都属于“无辣不欢”级吃货。辣椒，可以让你中获取天然的刺激感，还可以给寒冷的…

2020-06-12 17:27 465医疗新闻 心阳虚 小白菜 慢性支气管炎 维生素Ａ

慢性支气管炎主要临床表现可概括为“咳”、“痰”、“喘”、“炎”四症，以长期反复咳嗽最为明显。中医认为慢性支气管炎属“ 喘证”“咳嗽”范畴，发病因素为…

2020-06-12 05:20 850医疗新闻 维生素C 胃病 薏苡仁 空腹食用 脾胃

中医认为脾胃是人的“后天之本”，胃病是一种慢性疾病，不可能在短期内治好，俗话说“三分治，七分养”，最好的良方就是“养”，从生活习惯、从饮食合理中养…