2020-06-19 16:41 452医疗新闻 本草纲目拾遗 仙人掌果 赵学敏 汤火伤 胡萝卜素 贵州民间方药集 抗辐射

在我国民间，有关仙人掌的药用早有流传，在《贵州民间方药集》和清代赵学敏《本草纲目拾遗》中都有记载仙人掌具有行气活血、清热解毒、消肿止痛等作用，可以…

2020-06-17 10:25 675医疗新闻 补气血 甘蔗 胡萝卜 胡萝卜素 补血

不得不说随着生活节奏的加快和压力的增大，很多女性都会出现“血虚”的情况。从现代医学来讲，血虚是由于人体内的血红蛋白不足，从而造成身体的肤色暗沉、乏…

2020-06-15 18:06 144医疗新闻 异黄酮 胡萝卜素 胡萝卜 乳腺癌 三文鱼

根据官方数据，目前世界上人类寿命最长的前三个国家是摩纳哥、日本和新加坡，除了这些地方居民生活品质高之外，还有一个重要因素就是吃得健康。大家都知道，…

2020-06-15 09:56 892医疗新闻 叶酸 补锌 备孕 胎儿畸形 胡萝卜素

想要孕育一个健康的宝宝不仅需要健康的精子，同时也需要一个健康的卵子，两者结合起来才能孕育出一个健康的宝宝；备孕期间对饮食很有讲究，那么对于即将备孕…

2020-06-14 19:05 345医疗新闻 胡萝卜素 维生素A 维生素C 百香果 粗纤维

百香果是水果的一种，它还有一个别名叫鸡蛋果，在吃法上面，既可以生吃也可以把其中的果肉泡在水里面食用，养生的效果都非常好，最重要的是，它的营养价值很…

2020-06-14 04:58 942医疗新闻 类胡萝卜素 花青素 紫薯 白薯 红薯

我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~甘薯是我们日常生活中常见的养生美食。其做法也越来越多了，焗红薯、紫薯丸子、蕃薯饼、红薯泥、拔丝地瓜……那么多薯类…

2020-06-13 10:16 810医疗新闻 木质素 养生 胡萝卜素 夜盲症 胡萝卜

秋分已过您的秋衣秋裤穿上了吗？秋分也就意味着真正步入秋季了。俗话说“秋分吃秋菜”，这个第一秋菜当属胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜…

2020-06-11 15:45 127医疗新闻 长寿果 红薯 芋艿 胡萝卜素 养生

一阵秋风一阵寒，秋季正来到，也是果实丰收的季节，食物在这一季里显得分外多一些。秋季养生需要补一补，去迎接寒冷的冬天。那么有哪些食物我们可以在这个时…

2020-06-11 09:18 438医疗新闻 营养师 秋季养生 红色食物 胡萝卜 胡萝卜素

如今的食物多种多样，红色、橙色、黄色、绿色，应有尽有。但在很多营养师的眼中，秋季多吃红色食物往往是更加养生的。那么今天，爆炸营养课堂的营养师就给大…

2020-06-11 03:36 110医疗新闻 红衰翠减 胡萝卜素 黄庭内景五脏六腑补泻图 百合杏仁枇杷粥 孙思邈 摄生消息论 养生之法 本草纲目 摄养论

春三月此谓发陈天地俱生 万物以荣 夜卧早起 广步于庭 披发缓行 以使志生 生而勿杀 予而勿夺 赏而勿罚 此养生之道也 逆之则伤肝夏为寒变奉长者少。 夏三月 此…