2020-05-31 06:19 256医疗新闻 初冬进补 钾元素 来年打虎 进补 胡萝卜素

秋季已经悄悄的离开了，寒冷的冬天随后而来。每到这个时候，养生就变得火热起来，因为养生在我国是一个传统文化，平常的饮食方面都会根据气候的变化来调整，…

2020-05-31 01:22 672医疗新闻 茶树菇 胡萝卜 app 猪排骨

大家好，我就是你们口中“最早的一批90后”最近，我感觉到了身边的满！满！恶！意！80后开始自称小仙女了00后开始抗老了我们却莫名其妙的被扣上了“秃头、出…

2020-05-30 23:08 323医疗新闻 胡萝卜素 吃枸杞 营养物质 枸杞 枸杞苗

枸杞，不得不说是现代社会中的一种“健康宠儿”，无论是泡水喝还是熬煮食用，好像一下子成为了舆论热点。对于保温杯当中的特有食材，您该如何看待？对于这种…

2020-05-30 22:08 466医疗新闻 枸杞多糖 抗氧化 原花青素 胡萝卜素 食用枸杞

保温杯里泡枸杞养生已经不是什么新鲜事了。作为最常见的传统中药材，枸杞富含天然的胡萝卜素和维生素C等多种营养成分，不仅物美价廉，还被誉为“东方神草”！…

2020-05-29 22:03 958医疗新闻 β-胡萝卜素 抗衰老 枸杞泡水 枸杞 泡水

要说养生吃什么，枸杞肯定是大家都能想到的，保温杯里方枸杞这句话不是说说的，很多人都喜欢枸杞泡水喝。因为枸杞天然健康，又含有多种有利于人体的营养成分…

2020-05-29 20:17 543医疗新闻 枸杞泡水 枸杞 泡水 β-胡萝卜素 抗衰老

要说养生吃什么，枸杞肯定是大家都能想到的，保温杯里方枸杞这句话不是说说的，很多人都喜欢枸杞泡水喝。因为枸杞天然健康，又含有多种有利于人体的营养成分…

2020-05-29 02:13 178医疗新闻 胡萝卜 菊花 猪排骨 神农本草经 味精 清肝明目

深秋季节，天高云淡，当万花凋零，唯有菊花盛开在晚秋之中，如诗中所赞“菊，花之隐逸者也”，淡然于世的冷艳与清丽，自古以来，使得文人雅士都喜“咏菊”、…

2020-05-28 22:16 542医疗新闻 心肌梗死 心包经 胡萝卜汁 黄金时间 中医内科

中医养生有“早养胃、午养心、晚养百脉”的说法。这是因为不同的脏器、经脉的活跃时间有所不同，对应它们活跃时间来调养脏器，是效果最佳的了。1. 早养胃胃痛…

2020-05-28 08:19 328医疗新闻 蔬菜 维生素K 菠菜南瓜荠菜莴笋 胡萝卜素 叶黄素

冬天天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。冬天养生，饮食宜清淡为宜，蔬菜不可缺少，这几种蔬菜，冬天吃最养生。菠菜菠菜的维生素K和叶黄素含量超过膳食参考摄…

2020-05-28 07:49 188医疗新闻 豆芽 胡萝卜 蒜苗 养生 春天

春天万物复苏，一切都呈现欣欣向荣的景象。经过一整冬的调养，春天正是阳气生发的重要季节。然而每个季节的习性不同，自然也有不同适合养生的食物。今天，就…