2020-07-10 05:18 595药界动态

营养物质是人体所必须的东西，而获取营养物质一般从食物当中汲取，其中，蛋白质脂肪和糖是最主要的获取目标，这三种营养物质需求量最大，几乎每天都需要从食…

2020-07-10 05:07 169药界动态

蛋白质是一种极为重要的 营养物质，人体内大部分组织都需要蛋白质来提供能量，因此，人体对蛋白质的消耗量是巨大的。而蛋白质是一种比较稳定的物质，只有在一…

2020-07-06 18:50 294医疗新闻 蛋白质含量高 免疫力

想要冬天保持良好的身材不发胖，怎么办?其中最关键的一点就是合理补充蛋白质的同时，降低胆固醇和脂肪的摄入。有一种食材，可以轻松实现这个目标——虾。伟大…

2020-06-27 03:37 931医疗新闻 药性考 营养价值 油菜籽 亚油酸 蛋白质 赖氨酸 大豆

花生的营养价值很高，我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。花…

2020-06-26 17:48 299医疗新闻 葵花籽油 清淡饮食 心脑血管 蛋白质 饱和脂肪酸

俗话说，“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。人们的生活条件好了，许多人却追忆起从前的粗茶淡饭，认为还是白粥窝头、清淡小菜最养生。尤其是中老年人和慢…

2020-06-26 04:55 414医疗新闻 大豆卵磷脂 蛋白质 心血管疾病 抑制素 牛奶

立秋后黄豆和此物同食，有病也是自找的，却有很多人不清楚！黄豆富含植物性蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素及植物胆固醇等元素。每5…

2020-06-25 17:09 181医疗新闻

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2020-06-24 22:20 929医疗新闻 美食杰 淡菜 蛋白质 瑶柱 猪瘦肉

秋天是秋高气爽，山朗气清的季节，没有夏季那么炎热，四处风景依然宜人。气温低了，人们食欲随之也变好了，但秋季万万不可食无所虑。秋季是养生的好季节，所…

2020-06-23 23:10 757医疗新闻 大黄米 养生 蛋白质 紫米

中国人喝粥的历史至少有2000年以上，喝粥助人长寿的例子历史上很常见。南宋陆游在古稀之年，不仅齿牙完坚，且耳聪目明，最终活到85岁，就与爱喝粥有关。 但粥…

2020-06-23 17:21 739医疗新闻 素食者 调味品 氨基酸 蛋白质 类黄酮

永葆年轻是所有人类的梦想,但是这种过于违背大自然规律的梦想是不可能做到完全实现的,所以我们还是要依靠现有的经验来让自己的看起来比较的年轻。 我们日常生…