2020-08-23 04:21 966药界动态

现在，运动已经成为了一种非常有效的锻炼方式。运动不仅可以锻炼人们的肌肉，还可以提高人体的身体素质。在运动的时候，人体的脉搏一般都会有不同程度的升高…

2020-08-23 01:09 561药界动态

颈椎病患者在生活中应该要注意颈椎的保护措施，要适当的做一些运动动作，这样对于颈椎的恢复有很大的帮助的。颈椎不好的朋友们可以适当的旋转头颈以及头颈屈…

2020-08-23 00:57 431药界动态

大家都知道，引起便秘的原因有很多，其中运动量少也是造成便秘的一种原因。很多想要通过物理治疗和食疗的方法进行改善便秘的人首先选择的就是运动，什么运动…

2020-08-22 05:19 539药界动态

在生活中有一很多人都特别喜欢做运动，但是一些人在做运动之前并没有做准备活动，这样觉得导致肌肉拉伤，特别是对于一些不经常锻炼的人来说，如果突然之间做…

2020-08-22 05:13 900药界动态

提起运动神经元，很多人都会以为它是主管人体运动细胞的神经，其实不然，运动神经元常指人体肌肉萎缩而面临的神经异常症状，需要患者加强日常生活中的锻炼，…

2020-08-21 18:28 620药界动态

无论是习惯于锻炼的人还是长期不运动的人，在一时进行了有强度的运动之后都会感觉自己的身体各个部位酸痛，所以我们在运动过后需要进行一定的放松可以使得第…

2020-08-21 03:20 869药界动态

长痘痘这种情况在生活中的处理方法是比较多的，一般都是通过美容美白的祛痘膏去消除痘痘的，但是对于做运动来祛痘，相信很多人都不知道吧。运动可以祛痘相信…

2020-08-20 18:34 329药界动态

运动是非常受人欢迎的一项行为，其可以有效的增强人们的体质、提高身体抵抗力、达到强身健体的目的，而有些人在运动后会出现有一些不良的反应，运动后尿液酱…

2020-08-18 03:11 681药界动态

人体的抵抗力对于每一个人来讲是非常重要的，如果身体的抵抗力比较差的话，是会导致身体经常出现感冒，咳嗽，发烧等疾病的，一般情况下，如果想要增强自身的…

2020-08-16 06:09 889医疗新闻 运动 记忆力

近日在美国《当代生物学》杂志网络版上报告说，学习后4个小时再运动，有助提高记忆力。但学习后马上运动不会有提高记忆力的效果。荷兰唐德斯脑、认知和行为研