2020-06-18 01:33 421医疗新闻 山药 荠菜 蘑菇精 白灵菇 香菇

般若波罗蜜多心经王心雅 - 心经春季为肝气旺的时候，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症，同时，慢性胃炎和消化道溃疡多也容易发作。春季饮食…

2020-06-18 00:34 387医疗新闻 乌骨鸡 土鸡 色拉油 板栗 栗子

栗子可生食、炒食、加水煮食等，在众多的食用方法中，生吃栗子，且缓慢咀嚼、徐徐咽下时的补肾效果最佳。挑选板栗时最简单的方法就是扎紧袋子，要不留一点空…

2020-06-15 20:26 106医疗新闻 养生 变频静音破壁机 整条鱼 鱼骨浓汤 豆浆 新科技破壁营养食谱 热饮搅拌杯

年初时候有个段子，人到中年总喜欢过着手握保温杯，泡着枸杞红枣茶的养生日子，一笑之余也说明了现在很多人已经开始注意身体健康的问题，这也是近年来主打健…

2020-06-15 18:43 49医疗新闻 玉米 玉米粥 玉米粒 玉米碴倒入

- 鲜 玉 米 粥 -Fresh Corn Congee▼要说起养身体，食补就是最好的补药。食补本身并不是指每天山珍海味、鲍鱼海参，而是说不时不食，注意饮食的多样性。比如…

2020-06-14 08:03 504医疗新闻 竹荪 莲子 姬松茸 花胶 玉竹

补气补血汤备孕，营养师推荐食疗汤孕期气色好长胎不长肉怀胎十月是个非常时期，食补方面很讲究，要考虑孕妈妈体质调理及宝宝营养补充，备孕也离不开两件事:养…

2020-06-14 02:59 192医疗新闻 高血压 陈醋 食醋 氨基酸 玻璃罐 随息居饮食谱

现代人的养生意识越来越强，高血压少盐、高血糖少糖，又不能寡淡无味。醋，便成了家家户户常用的调味品。食醋的主要成分是醋酸，还含有钙、氨基酸、琥珀酸、…

2020-06-14 02:22 801医疗新闻 苹果 莲藕 随息居饮食谱 食欲不振 养生汤 食材

今日推荐莲藕排骨汤材料猪排骨500克，莲藕2节，苹果1个，陈皮1瓣，生姜，食盐适量。做法莲藕去皮、切角；苹果去皮，剜心切块；猪排骨斩件焯水；生姜去皮拍碎…

2020-06-13 05:56 188医疗新闻 西洋参 玉灵膏 食疗 随息居饮食谱 龙眼肉 补气血 百家讲坛

介绍方子之前，我们先来讲讲气血不足。说到气血不足，可能很多人没有概念，那我们先来看看它的常见症状面色无华，脸色没有红润的感觉。有个词叫“黄脸婆”，…

2020-06-12 23:53 1008医疗新闻 胡桃肉 和剂局方 景岳全书 药茶 慈禧光绪医方选议 张氏医通 醒园录 随息居饮食谱 炙甘草 医学入门 代茶饮 人参 千金方 百草镜 饮膳正要

配制一幅药茶也是一个大道至简的功夫。茶是人们日常生活不可缺少的饮料，把用于治病的中药制作成日常人民养生保健、延年益寿、调摄阴阳的饮料，是一个极为平…

2020-06-12 11:15 1012医疗新闻 肝胃不和 开宝本草 猕猴桃 脚气病 随息居饮食谱 多汗症 血小板

若要不失眠；煮粥添白莲要得皮肤好，米粥煮红枣气短体虚弱，煮粥加山药 白莲即莲子，中医认为莲子能养心安神，可用于心虚或心肾不交所致失眠。红枣功能健脾养…