2020-06-05 00:09 911医疗新闻 茼蒿 生抽 鱿鱼 茶树菇 小米椒

终！于！放！假！啦！平日里上班忙碌，我们的饮食一直被外卖支撑着，营养难以跟得上，这样下去身体迟早会被拖垮的。所以，到周末一定要结束吃外卖的生活哦。…

2020-06-04 22:10 784医疗新闻 北京中医药大学 随息居饮食谱 百药之长 本草纲目·酒 汉书·食货志 礼记·内则 楚辞·大招 红楼梦 养生 楚辞·招魂 中国居民膳食指南 皆热 白酒

近日, 一则名为《科学家给出惊人答案:中国人为什么要喝白酒?》的微信文章在朋友圈被广泛转载, 文章谈及中国人体质属于虚寒, 因此最适合饮用性热的白酒, 以达

2020-06-03 03:15 901医疗新闻 花青素 桂圆 银耳 奶茶 红枣

天气渐渐转凉，各地纷纷入秋成功了。深秋已至，冬天还会远吗？秋风凛冽日渐凉，秋冬养膘正当时～这个时候，我们只想裹上披肩静静地呆在温暖的室内，半步都不…

2020-06-02 22:55 456医疗新闻 秋刀鱼 硒化铅 蛋白质 欧米伽 深海鱼

夏季男性吃什么可以健脾？夏季是最适合养生的季节，那么你知道夏季吃什么可以健脾吗？下面跟着小编一起来看下。在炎热的夏季，我们容易造成上火，所以对自身…

2020-06-02 21:47 623医疗新闻 生姜 养生保健 随息居饮食谱 常用量 代茶饮 孙思邈

生姜养生保健作用与方法【养生保健作用】《伤寒论》中有39首含有生姜的方剂。生姜味辛，性温，入肺经、胃经、脾经，解表止吐，化痰止咳，镇痛杀虫，祛寒温中…

2020-06-02 10:10 1119医疗新闻 明太祖朱元璋 随息居饮食谱 中医学 葱姜蒜 本草纲目 发物 忽思慧 饮膳正要

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 编者的话古代有这样的故事，相传明太祖朱元璋为了谋害其手下大将徐达，趁他患有发背之时，命太监送去一只老肥鹅。徐达心…

2020-06-01 07:32 521医疗新闻 养生 维生素E 女性朋友 抗衰老 芝麻糊

女人要想美丽常驻首先就要保证自身身体健康。因为只有身体棒棒的，美丽才会从内向外散发出来。因此女性朋友在生活中一定要对自己关爱有加，经常吃些养生食材…

2020-05-29 22:40 709医疗新闻

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2020-05-29 17:11 495医疗新闻 冰糖 芝麻油 西芹 精盐 木耳

快到立冬了，大家做好过冬的准备了吗？其实，除了帽子、手套、棉服这些衣物，过冬还需要做一样准备，就是饮食！立冬前吃什么好？不同年龄段的人吃什么好？今…

2020-05-26 17:51 287医疗新闻 夏季 夏季饮食 养生 食谱 小白菜

夏季是阳气最盛的季节,此时也是人体新陈最的时候,人体出汗过多而容易丢失津液,因此夏季养生应该以清淡食物为主,避免伤津耗气。　　夏季饮食多清淡。夏季署热,…