2020-06-12 02:00 827医疗新闻 五脏六腑 列缺穴 素问·生气通天论 养生 黄帝内经 剧烈运动 中医

夏天，很多人不开空调就会不停出汗，而有些人竟然怕冷，晚上睡觉还要盖被子，稍微遇冷就会感冒，每天精神不振，容易犯困，还经常觉得腰酸、四肢乏力等，从中…

2020-06-11 22:39 998医疗新闻 精气神 艾灸 黄帝内经 精神状态 中医

养生的要诀在于养好精气神。精气神能全方位地看出去一个人的健康状况以及反映出一个人的精神状态。养好精气神的第一步就是着重调理好最消耗精神的五个地方。…

2020-06-11 14:52 686医疗新闻 中国文化 心静自然凉 摄生 黄帝内经 六气 冷气 金刚经

温度 六气 养生 现在人都是在冷气间里得病的，这里冷气可以很冷很冷，但是试了几天了，认为温度不能低于二十六度。冷气是给你凉快凉快，夏天要按照自然的规律…

2020-06-11 13:23 557医疗新闻 阴气 阳气 脑胶质瘤 电磁波 电磁辐射 腹部 黄帝内经

一天就是小四季，每日养生当按时一天当中，人体内的阳气与自然界的阳气有同步的变化。如《黄帝内经》所言，清晨人体阳气开始发生；中午时分阳气升至顶点，呈…

2020-06-11 05:58 330医疗新闻 滋补吃法 中医 五谷 浮小麦 五脏 黄帝内经

中医认为我们人体的五脏六腑在体内，但是“有诸内，必形于外”，意思说在人体的外部一定有反应脏腑功能的表现。要想调养好五脏，要先学会观察五脏在外的表现…

2020-06-11 02:22 313医疗新闻 阴阳平衡 延年益寿 夏之时 黄帝内经 养生 阴阳

凡是懂得养生之道的人,都懂得顺应四时节令变化,适应气候的寒暑,调节喜怒的情绪,注意正常的饮食起居,节制阴阳的偏颇,调剂刚柔的活动。掌握了这四条原则,四时不…

2020-06-11 01:23 333医疗新闻 臭豆腐 玉米粥 葵瓜子 中医 延年益寿 黄帝内经

我们先来看一看城市常见疾病人均住院费用这是第16位到第30位，可以看见，费用大约都在7000左右，这还是医保报销之后的。更常见的，感冒、咳嗽，去医院的话，…

2020-06-11 00:24 401医疗新闻 孙思邈 上海中医药大学 黄帝内经 陶行知 中国历史

凌耀星1919年出生，上海中医药大学主任医师、教授，1944年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、全国名老中医。凌老在她90岁的…

2020-06-10 23:54 829医疗新闻 平沙落雁 六祖坛经 瘦金书 少俞答曰 渔庄秋霁图 诗经周颂时迈 花容月貌 黄帝内经灵枢五变第四十六 六君子图 之善病 黄帝曰 容膝斋图

戊戌年辛酉月丁卯日。仍说十三朝古都长安，城南有一处最是风流雅致之地紫薇花园，原系唐大通坊--郭子仪园林舊址，如今园林犹在，草木葱茏，那时人物却“风流…

2020-06-10 23:18 870医疗新闻 黄帝内经 管子 老老恒言 睡眠 国医大师 当代名老中医养生宝鉴 睡眠时间 邓铁涛 孙思邈 生物钟

102岁国医大师邓铁涛一天的作息表！这些养生秘密在其中卢传坚 广东中医药▲邓铁涛，首届国医大师，著名中医临床家、理论家、教育家。广州中医药大学终身教授…