2020-06-15 15:00 514医疗新闻 起居有常 三字经 黄帝内经 养生 中医

养生，是调养身心，让全身达到一个更好地状态，更好地适应社会的变化但是目前，很多人在养生的时候，犯了养生的大忌都还不知道养生等于白养！几千年前的中医…

2020-06-15 12:17 1213医疗新闻 芡实 板栗 黄帝内经 冬季养生 羊肉 荞麦

《黄帝内经》说“冬三月，此谓闭藏”。冬季3个月，草木凋零，自然万物生机闭藏，所以古人说“冬不藏精，春必病温”。所以冬季养生是我国历史悠久的民间习俗之…

2020-06-15 11:32 110医疗新闻 雅士生活 黄帝内经灵枢阴阳清浊第四十 小书房 抖音号 潇湘水云 岐伯曰 秀秀书院粉丝 长相思 酒狂

戊戌年辛酉月癸丑日。话说十三朝古都长安，城南有一处最是风流雅致之地紫薇花园，原系唐大通坊--郭子仪园林舊址，如今园林犹在，草木葱茏，那时人物却“风流…

2020-06-15 10:33 583医疗新闻 儿科病 黄帝内经 抗生素 变蒸 元阳 山哈

山哈蓝博 山哈蓝博正通液 随着物质越来越丰富，生活习惯的日迁月移，现代人偏离养生之旨越来越远。好逸恶劳、起居不时、过食寒凉的不良生活习惯，导致体质下…

2020-06-14 22:04 682医疗新闻 血气流注 心包经 黄帝内经 小肠经 00 — 三焦经

《黄帝内经》记载的十二经络的运行规律如下，这对我们了解养生和如何养生很有裨益。23:00—01:00 子时，足少阳胆经，血气流注于胆。此时天地磁场最强，胆经会…

2020-06-14 18:50 457医疗新闻 黄帝内经 礼记·月令 养生 野苋菜 仲秋时节 时节 秋分

秋高气爽，丹桂飘香，在仲秋时节，又将迎来一个气候变化加速、昼夜温差加大的季节。在中秋时节，恰好在二十四节气的秋分时节。一年之中，唯有春分和秋分能将…

2020-06-14 18:20 262医疗新闻 养生 黄帝内经

【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。一般来说，春多吃绿…

2020-06-14 16:07 124医疗新闻 阳虚质 黄帝内经 养生 体质 亚健康 气郁质

中医药文化博大精深，要想更好地养生，必须要了解一些养生的核心思维。比如经络、比如脏腑，还有就是体质。为什么有些人怎么吃都不长肉，而有些人却连喝水都…

2020-06-14 15:51 830医疗新闻 时节 秋分 黄帝内经 礼记·月令 养生 野苋菜 仲秋时节

秋高气爽，丹桂飘香，在仲秋时节，又将迎来一个气候变化加速、昼夜温差加大的季节。在中秋时节，恰好在二十四节气的秋分时节。一年之中，唯有春分和秋分能将…

2020-06-14 09:03 1041医疗新闻 乌骨鸡 黄帝内经 香椿头 赤小豆 大头鱼 大头菜

寒热温凉是中医里给药物分类的四种品性，它是反映药物作用性质的重要概念。四气从本质而言只有寒热二性，凡寒凉性药物，即表示具有 清热、泻火、凉血、解热毒…