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2020-05-26 13:54 484医疗新闻 中医 十二时辰 养生方法 黄帝内经 养生 中医理论
中医养生讲究顺应四季和时辰,不同的时间段有着不同的养生方法,正确的时间做相应的养生事项可以起到事半功倍的效果,也就是所谓的顺应天地四时的变化。那么…
2020-05-26 12:10 754医疗新闻 中医学 舌体呈现 乌梅茶 心功能 皇帝内经 黄帝内经 立夏
立夏,进入夏季的第一个节气。《黄帝内经》中讲到“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实”。立夏后,人的心阳会逐渐旺盛起来,到了盛夏达到高峰,因此在整…
2020-05-26 12:02 368医疗新闻 立夏养生 黄帝内经 运动 立夏时节 心躁
今日立夏!意味着我们即将迎接盛夏的到来!收好这份立夏养生秘笈,助你健康一整夏!立夏养生,重在养心传统中医认为,立夏时节,天气渐热,植物繁盛,人的心…
2020-05-26 10:34 99医疗新闻 陈晓云 黄帝内经·素问 保健与生活 桡侧腕屈肌 内关穴 立夏 立夏时节
夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。——《黄帝内经·素问…
2020-05-26 07:07 245医疗新闻 终其天年 中庸 百病不侵 千金要方 黄帝内经 孙思邈 养生 懂得感恩
万病心中生,万境心中起,养生之道在养心。现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心。最好的养生,是内心慈悲。《中庸》里讲“修身以…
2020-05-26 06:52 904医疗新闻 黄帝内经穴位推拿养生便秘 黄帝内经 穴位 养生 医生
今天医生给大家介绍常用的34个穴位,想要强身延寿,必定要牢记。穴位 推拿 养生 便秘 黄帝内经穴位 推拿 养生 便秘 黄帝内经穴位 推拿 养生 便秘 黄帝内经穴…
2020-05-26 05:16 496医疗新闻 中医 立夏养生 黄帝内经 养心 烦躁不安 运动
立夏还有尝新等节日活动。如苏州有立夏见三新之谚,三新为樱桃、青梅、麦子,用以祭祖。在常熟,尝新的食物更为丰盛,有九荤十三素之说,九荤为鲫、咸蛋、螺…
2020-05-26 03:47 246医疗新闻 小肠经 关冲穴 三焦经 无名指 中冲穴 黄帝内经
我们的手堪称一块浓缩“宝藏”。中医学理论认为,手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关,运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位,可强身健体…
2020-05-26 01:04 79医疗新闻 无名指 中冲穴 黄帝内经 小肠经 刺激 关冲穴
2020-05-26 00:49 458医疗新闻 关冲穴 三焦经 无名指 中冲穴 黄帝内经 小肠经
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