2020-06-03 00:26 276妇科疾病

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之…

2020-06-03 00:14 332妇科疾病

花椰菜又名花菜或菜花，为十字花科草本植物花椰菜的肥大花球。有白色和绿色两种，两者营养价值均较高，绿色的又叫西兰花、青花菜，其营养价值更是高于白色。…

2020-06-02 23:46 726妇科疾病

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁ldquo;美人水rdquo;之称。丝瓜可美容养颜简介　　丝瓜又称吊瓜…

2020-06-02 20:26 76妇科疾病

推荐阅读最有益女性健康的7种蔬菜　　鲜枣 23.2g碳水化合物 430.54k热量 1.2g蛋白质 0.2g脂肪 14mg钙 23mg磷 0.5mg铁干枣 50.3-86.9g碳水化合物 1

2020-06-02 13:33 455妇科疾病

一、枸杞豆浆　　用料黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法1、将黄豆浸泡6-16小时，备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆…

2020-06-02 05:53 336妇科疾病

贫血在祖国医学属ldquo;虚证rdquo;范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治 　　　　1、新鲜羊骨2斤，…

2020-06-02 01:04 268妇科疾病

因此，更年期女性要多吃些保健的水果。 　　核桃素有长寿果之美称，是滋补身体的佳果。祖国医学对它的养生作用早有记载，认为它有补肾固精，补气养血，通润血…

2020-06-01 20:57 77妇科疾病

除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤　　用料猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。　　制法将猪皮去毛、洗净、切块，大枣去核，猪蹄筋用清水泡软，切段，加清水适量，文…

2020-06-01 19:30 703妇科疾病

燕窝相信大家都不陌生，虽然日常吃的并不多，但是也是却是许多人想要吃的保健食物。燕窝的营养价值和功效，尤其是养颜的功能是许多女性所喜爱的。那么燕窝除…

2020-05-18 05:00 603妇科疾病

有时候我们也会被龙眼叫作桂圆，很多人对它都甚是喜爱，会将它作为小零食来吃。龙眼的功效与作用有很多，对健康大有俾处。不过，除了生吃以外，它还有更多丰…