2020-07-03 08:13 388女人情感

1.血虚补血重点是调脾　　血虚的原因除了先天不足外，长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过…

2020-07-03 04:06 103女人情感

孕妇贫血吃什么食疗补血？　　1、当归羊肉汤　　食材当归15克、生姜15克、羊肉250克、山药30克。　　方法羊肉洗净、切块。以纱布高当归包好，与羊肉块、生姜…

2020-07-02 22:11 645女人情感

女性贫血的食疗方法是什么？如果女性贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。　　比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋…

2020-07-02 20:35 687女人情感

经期补血要吃什么？ldquo;很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。rdquo;ldquo;何氏妇科rdquo;传人…

2020-07-02 01:51 708女人情感

我们身体的很多表象，其实正是需要补血的体现。关爱自己的女人，注意调养，补血活血，拥有美丽容颜并非难事。所以给大家推荐一款被广为流传的补血偏方。　　…

2020-07-02 00:59 871女人情感

一、阿胶粥糯米洗净，入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。菠菜粥取连根新鲜菠菜100-150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水8…

2020-07-01 22:30 364女人情感

编辑推荐女人不可少的5大美白蔬菜　　阿胶女人补血专家，阿胶可以刺激骨髓的造血系统，使其可以更快的造血，生血。而且阿胶含有丰富的氨基酸和微量元素，还可…

2020-07-01 21:45 630女人情感

一、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。　　功效养心补脾，滋补强壮。　　二、新鲜羊骨2斤，粳米200克。　　羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去…

2020-07-01 12:23 803女人情感

1、首乌鸭血　　材料鸭1只。　　制作方法取鸭血，加适量水与食盐，隔水蒸熟。调入首乌酒30毫升，再稍蒸后服食。每日l剂，空腹食用，5天为1个疗程。　　功效补…

2020-07-01 08:32 339女人情感

5款美味饮食 调经养血　　山楂桂枝红糖汤　　材料山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。　　作法将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖…