2020-06-05 21:50 185妇科疾病

夏季保护眼睛 多吃黄绿色蔬果　　红艳熟透的西红柿、亮橙色的胡萝卜、黄绿色的莴苣、深粉色的悬钩子和金黄色的柠檬。当我们看到这么美的画面，我们经常会说这…

2020-06-05 21:27 59妇科疾病

营养物质应以清淡、滋阴食品为主，即ldquo;清补rdquo;。老鸭就是暑天的清补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之…

2020-06-05 21:10 456妇科疾病

1、夏天吃西瓜，药物不用抓　　西瓜的营养价值极高，我国民间有句谚语夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜。　　2、夏天吃香蕉抗忧郁并助眠　　香…

2020-06-05 19:20 809妇科疾病

【冬瓜皮】　　冬瓜皮，为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮。全国大部分地区有产。均为栽培。夏末初秋果实成熟时采收。食用冬瓜时，洗净，削取外层的果皮，切块…

2020-06-05 18:05 374妇科疾病

这些食物让你越吃越有女人味　　◆每天保证一杯浓豆浆　　专家建议，女人应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充，进入25岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是…

2020-06-05 17:59 897妇科疾病

玉米是老百姓家中经常吃的食物，近几年的粘玉米和甜玉米更是受到人们的厚爱。　　玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60以上，它和玉米胚芽…

2020-06-05 17:48 881妇科疾病

中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口疮疖肿；暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、…

2020-06-05 17:36 157妇科疾病

编辑推荐十种美食吃了会致命　　一、土豆能减肥　　吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少…

2020-06-05 17:24 991妇科疾病

【高脂食物配葡萄】　　吃下油腻的肥肉，体内的甘油三酯会增多，引起血脂异常。这时吃一小串葡萄，其富含的抗氧化成分将大大减少脂肪对身体造成的损害。　　…

2020-06-05 16:32 104妇科疾病

编辑推荐女人不可少的5大美白蔬菜　　【西瓜皮】　　西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖…