2020-06-05 05:42 97妇科疾病

让女性进一步了解香蕉的功效吧　　1、降血压香蕉中的钾量高而盐分少，能够起到降血压的功效，另外还可以预防糖尿病和心脏病的发生。　　2、防痴呆经常吃香蕉…

2020-06-05 05:13 199妇科疾病

有人认为，冬季气温低，人体代谢减慢，精气封存，适宜进补。故饮用牛奶易吸收，功效大;而夏季气候炎热，人体出汗 多，饮牛奶易产生热气。因此，冬天订牛奶，…

2020-06-05 02:44 690妇科疾病

1、西兰花　　这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的-胡萝卜素，在西兰花中…

2020-06-05 02:16 737妇科疾病

理由一能减肥　　1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。　　理由二有助于抗击癌症　　…

2020-06-05 01:13 554妇科疾病

错误一喝酸奶饮料效果一样　　酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量…

2020-06-05 00:39 301妇科疾病

1、土豆能调整虚弱的体质　　土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素…

2020-06-05 00:28 112妇科疾病

夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。　　专家介绍，柑橘类水果含有大量被称为ldquo;美容维生素rdquo;的维生素C，能增…

2020-06-05 00:22 632妇科疾病

编辑推荐女人30岁一定要做的16件事　　蓝莓　　蓝莓被称为ldquo;超级水果rdquo;，是含有花青素最多的蔬果，除了抗衰老，还可预防结肠癌、改善视力、消除眼部…

2020-06-05 00:10 678妇科疾病

第一，水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便，对于防止和治疗便秘有良好的作用;由于减少了大便在肠道中的停留时间，对于…

2020-06-04 22:38 919妇科疾病

时下相当多人被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。　　研究发现，人们之所以易受皮炎之苦，与食物选择不当关系密切，如偏食肉、奶、蛋类食品，造成体内红细胞质…