2020-07-09 16:45 348女人情感

1、龙眼肉　　龙眼肉就是日常生活中所说的桂圆，其中龙眼干含有丰富各种维生素和葡萄糖蔗糖，同时还含有丰富的铁质。因此在民间很多人都喜欢在汤中加入龙眼，…

2020-07-09 16:23 457女人情感

女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血，一旦出现贫血，则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此，补血调经对女人来说是…

2020-07-09 15:45 329女人情感

方一核桃松子佛手　　材料猪脚一只、核桃、松子仁各30克。　　做法将猪脚洗干净然后入锅煮至半熟，然后去骨取皮，在皮肉上加入松子仁，核桃仁卷好，在用线扎…

2020-07-09 15:01 888女人情感

1、四物汤　　四物汤对于女人而言可是一个宝，所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说，每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补…

2020-07-09 10:12 312女人情感

我们的生活永远离不开一个吃字，要吃的开心，更要吃的健康，很多女性容易挑食，或者为减肥挑食，使身体体质变差，这样的长期后果就会你变的营养不良，甚至患…

2020-07-09 10:05 384女人情感

方一四物乌鸡汤　　做法直接到中药房里购买四物用中药包包住同乌鸡一起炖煮就可以了。　　此方最适合女性在经期结束后吃，如果没有乌鸡的话也可用猪瘦肉代替…

2020-07-09 09:57 183女人情感

应该说对于大部分女性朋友来说一年四季都是需要补血的，而中医指出女性月经后一个星期是补血的最佳时机。因为女性在月经期间会流失了很多的铁质，蛋白质，无…

2020-07-09 07:44 628女人情感

女人每个月都有那么一次，所以女人补血很重要，有人说来月经之前补血，也有人说月经期间补血，也有月经之后补血之说，那到底什么时候补血最合适呢，又什么最…

2020-07-09 05:15 335女人情感

编辑推荐女人滋阴补肾吃什么好　　补血方一　　配方牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调…

2020-07-08 20:43 754女人情感

食补应该是最佳的改善女性贫血的方式。然而，你知道吗？补血要掌握好几个最佳阶段，才能够令补血事半功倍，有需要补血的女性朋友门赶紧来看看吧！　　1、月经…