2021-06-29 19:51 366男性营养

男人和女人一样都缺乏钙元素，尤其是中年男性。所以男性如何补钙十分重要。40岁以上男性容易缺钙41-50岁男性中，骨质疏松、痔疮的比例高。营养师建议40岁以上…

2021-06-29 00:50 305男性营养

俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性…

2021-06-27 23:30 927男性营养

医学研究表明，人体内的胆固醇含量在50岁以后就会停滞，尽量少吃奶油面包等高热量食品，因为这一年龄段常容易长肉。注意牙齿，锻炼肌肉，多用大脑医学研究表…

2021-06-26 12:57 913男性营养

常慢跑、打球。经常运动可以保持健康的状态，同时也有益于男性的睾丸酮分泌，使身体充满活力，达到延缓衰老的目的;适当的户外活动还可以调节植物神经，使心情…

2021-06-24 22:23 449男性营养

常言道“心宽体胖”，但中年人体胖后心就不宽了。首先，臃肿的体态，笨拙的行动，以及怕热、多汗、易气喘心悸等现象，为胖人所烦恼。其次，发展下去还会诱发…

2021-06-24 20:15 228男性营养

生老病死是每个人都要经历过的，但是有这样的一个奇怪的现象，尤其是男性到了中年，有些人老得快，有的人还是那么年轻。这是怎么回事呢?下面跟小编一起来看看…

2021-06-24 08:16 74男性营养

中年一般是指40～59岁的人群。男人到了这个时期，常常是社会、家庭和生活中的“顶梁柱”，但由于生理功能逐渐衰退，不可避免的衰老现象悄然而至，某些老年疾…

2021-06-24 06:36 641男性营养

作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾，其实…

2021-06-24 06:08 531男性营养

男人在打拼事业的同时更要注重健康，好的身体才能撑一个家，男性健康知识多如繁星，那么哪些才是有用的呢?　　1、减少外餐，补充蔬菜　　男人的应酬总是比女…

2021-06-23 12:23 116男性营养

中年一般是指40～59岁的人群。男人到了这个时期，常常是社会、家庭和生活中的“顶梁柱”，但由于生理功能逐渐衰退，不可避免的衰老现象悄然而至，某些老年疾…