2020-12-03 13:58 902男性生活

首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠…

2020-12-03 13:36 809男性生活

统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25－二羟维生素D3浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32％…

2020-12-03 13:26 344男性生活

严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程——甚至有可能象条件反射那样——来得更自然，…

2020-12-03 12:55 372男性生活

有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一…

2020-12-03 12:43 72男性生活

实际上，从20岁左右，衰老的过程就开始了，如果不注意健康投资，等到你感觉到健康不如以前时，已经不能扭转衰老的进程了。　　一般来说，从20岁开始，每10年…

2020-12-03 12:38 101男性生活

从人体消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下，既能减少其他部位的血液流量，…

2020-12-03 12:23 182男性生活

心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗—…

2020-12-03 12:15 712男性生活

长时间戴隐形眼镜也容易得干眼症，这是由于隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。 　　干眼症目前还无法根治，临床上大多采用人工泪液缓解症状。…

2020-12-03 12:08 887男性生活

“真累!”这几乎成了现代人的口头禅，尤其是现代男人。 　　事业上要打拼天下、出人头地，家庭中要理顺关系、奉亲教子。上司希望你是全能员工，下属指靠你一…

2020-12-03 12:06 216男性生活

据有关资料统计，近年来，40岁左右的中年人死亡率大幅上升，男大于女，常见的死亡原因有心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病，而冠心病、高血压、高血脂、糖尿病…