2020-12-03 11:51 179男性生活

首先，加强肌肤的补水和保湿，这就需要先给皮肤补充氧气。外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中，就会导致淋巴循环受损，肌肤的微循环不畅，供…

2020-12-03 11:46 283男性生活

倒不是说三张桌子本身会伤害你的身体，关键是与这三张桌子有关的事，如面对电脑，劳累工作，进食不当等，都会增加体内的自由基，氧化细胞内的活性物质，使身…

2020-12-03 11:21 866男性生活

随时休息　　有些人懂得“开机”后也得“关机”休息一下，让身心都能得到休息。一位著名的中医专家介绍，平时他写文章只要超过50分钟，不论是否文思泉涌，就…

2020-12-03 11:18 226男性生活

对于白领来说，工作一忙起来，趴在桌子上两三个小时都不动窝是常事。虽然现在你可能还没什么不适的感觉，但实际上你的腰椎已经开始加速退变，健康隐患就此埋…

2020-12-03 11:16 966男性生活

男人总是高估自己 　　在《脑内乾坤》这本书中提到，主宰性别的睾固酮，在男性胚胎时期开始产生，高浓度的睾固酮使男性倾向于竞争思考，具有高度驾驭性、攻…

2020-12-03 11:03 520男性生活

心理因素是睡眠不足的主因 　　造成睡眠不足的原因有很多，最主要的原因是心理因素造成的。焦虑、忧郁;上床时正考虑某些问题，心老放不下;常担心自己睡不着，…

2020-12-03 10:53 803男性生活

50岁的人，身体可能就像老怀表一样，零部件都不太灵了，总会出现这样或那样的问题。即将面临着职业生涯最后的挑战，要保持好工作状态，适应工作强度则需要更…

2020-12-03 10:48 315男性生活

一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。　　二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激这个穴位10次。　　三、将小指按压在桌面…

2020-12-03 10:30 998男性生活

1、晒太阳　　经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。　　2、吃含碘食物　　含碘量重的食物，在暗疮爆发期应避少食。　　3、…

2020-12-03 10:18 700男性生活

心脏是性能力的后盾　　瑞姆在主持一项长达14年的追踪调查时，90的人有明显的ED倾向，而那些吸烟者发生ED的几率更高出了50。其中，不少患者根本不知道自己的E…