2020-08-29 23:03 460常见疾病

5、西瓜解暑　　西瓜味甘甜、性寒，民间又叫ldquo;寒瓜rdquo;，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有ldquo;每天半个瓜，酷暑能算啥rdquo;的说法。夏天出现中暑、发…

2020-08-29 17:44 1012常见疾病

5、姜减少色素沉淀　　姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积…

2020-08-29 07:56 33常见疾病

3、豆腐　　我们都知道，用大豆做成的豆腐，能够降低LDL胆固醇水平，从而减少心血管疾病发生的危险性。　　4、大麦　　全粉大麦含有丰富的可溶性纤维与不可溶…

2020-08-27 21:17 981常见疾病

葱、姜、蒜杀菌助春阳　　不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，可增进食欲、助春阳，还具有杀菌防病的功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最…

2020-08-27 12:58 72常见疾病

草莓　　这个时候如苹果橘子等已经经历了漫长的冬天，虽然现在的储存设备和技术都很先进，但由于时间太长，基本都不太新鲜了，而草莓这个时候刚好大批的上市…

2020-08-27 11:37 377常见疾病

山药荷兰豆　　功效健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，延年益寿　　主料:荷兰豆200克山药100克黄彩椒半个红椒半个，蒜3瓣盐1/2茶匙鸡精适量　　做法荷兰…