2020-07-18 16:24 672男性营养

有数据表明大部分女性认为，男性拥有紧实挺翘的臀部可以增加男性性感的魅力。但是由于人们日常久坐、运动少等原因，很多男性的臀部囤积了很多脂肪，造成臀部…

2020-07-18 14:42 452男性营养

夏天是一个露肉的季节，很对人想要好好展示自己的身材，但是却发现身体哪哪都是囤积的脂肪。怎么办呢？想通过运动减肥可是难以坚持下来，想通过饮食减肥有控…

2020-07-18 14:11 991男性营养

红豆在我们国家的文化中有相思之意红豆生南国，春来发几枝。其实红豆很高的药物价值。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进…

2020-07-18 11:44 790男性营养

薏米减肥很多人都想听说过，这是科学的吗？薏仁含有丰富的水溶性纤维，使肠道对脂肪的接收率变差，进而减低血脂肪。另外，薏米还有排水的功效，常吃薏米可以…

2020-07-18 10:23 575常见疾病

减肥必知有哪些？今天就给大家介绍几种。　　如今人们的膳食中ldquo;三高现象rdquo;不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素…

2020-07-18 06:26 84男性营养

肥胖分为两种一种是实胖，一种是虚胖。实胖的人比较结实，身上的肉也比较紧实，而虚胖肉比较松软，绵绵的。相较而言虚胖要比实胖更容易减下来，因为虚胖的人…

2020-07-18 00:01 287男性营养

炎炎夏日一到，又到了女生秀身体、男生秀肌肉的季节了。然而有些人由于身体脂肪比较多，身上肉肉的，夏季不仅不能秀身材，还容易出汗。这个时候就应该减肥了…

2020-07-17 23:55 198男性营养

经常喝酒，饮食不规律，长时间久坐不运动等都可以使身体发胖。男士如果身体出现肥胖的症状，就得开始减肥了。但是很多人表示没有时间去健身房运动，其实减肥…

2020-07-17 22:55 569常见疾病

孕期能擅自减肥的吗　　爱美是女人的天性，谁也不希望自己的身材臃肿、笨拙，于是减肥就成了很多女性朋友都会去做的一件事情。可是有些怀孕期的准妈妈也担心…

2020-07-17 22:39 425常见疾病

但是肥胖会导致妊娠糖尿病，这对宝宝也会有影响。　　准妈妈肥胖的饮食方面要注意什么？　　到了怀孕晚期，准妈妈体重增加的速度应该较中期稍慢，一般每月约…