2020-08-20 06:28 808常见疾病

老年人夏季饮食宜忌原则　　宜清淡可口，避免油腻、难消化的食品。　　宜重视健脾养胃，促进消化和吸收功能。　　宜清心消暑解毒，避免暑毒。　　宜清热利湿…

2020-07-24 10:16 580常见疾病

中医就推荐了6种既能增强食欲又清凉解暑的食物。　　1.酸奶。酸奶帮助消化，提高食欲。而且它能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵…

2020-07-24 10:01 103常见疾病

麻酱凉面北京人最爱吃。ldquo;左手捧凉面，右手拿筷子外加一根黄瓜rdquo;是北京胡同的代表景象。麻酱凉面的做法简单，只需将面条煮熟后放入冷的白开水降温，…

2020-07-24 06:12 247常见疾病

ldquo;夜市一族rdquo;为什么总被胃病缠身？且看这份ldquo;伤胃排行榜rdquo;　　喜食烟熏、吃得太烫可致癌 伤胃指数★★★★★　　夜市里常有的腌肉、熏鱼等加…

2020-07-24 05:28 770常见疾病

夏季临床上最常见的肠胃疾病是ldquo;冰箱性腹泻rdquo;，剩菜剩饭长时间放到冰箱里，或者从冰箱里拿出食物就马上吃，这些都可能引发肠胃不适。夏天外部温度高…

2020-07-24 01:54 871常见疾病

夏季冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小hellip;hellip;那么，有没有既营养又解暑的食物呢？当然有！以下8种食物，大家就不妨多吃。　　醋在烹调中必不可…

2020-07-23 21:33 733常见疾病

4、芹菜　　性凉微寒、味甘苦，缓解心火旺盛。将适量芹菜、苹果榨汁，加开水及蜂蜜喝，可降火气、降血压。　　1、西红柿　　性味甘酸、微寒，可消食积、解渴…

2020-07-23 01:24 503常见疾病

夏季到了，很多朋友都会喜欢吃冰镇的食物，例如有人把很多的水果以及饮品放在冰箱里冰镇，然后在感觉特别炎热的时候拿出来解暑。当然这其中不会缺少一类人群…

2020-07-23 01:02 997常见疾病

夏季如何选择健康的蔬菜？　　亚硝酸盐。由于过度施用氮肥，蔬菜中的硝酸盐含量往往偏高，转化成亚硝酸盐之后，可能和蛋白质分解产物合成亚硝胺，成为诱发胃…

2020-07-22 05:28 466常见疾病

通过温习传统食疗理论，请教专业人士并结合自身的经验得出的结论是夏季饮食，宜在ldquo;三清。　　1．选食宜清淡夏季三个月，在五行中属火，《摄生月令》日ld…