2020-07-20 22:47 438常见疾病

偏食豆腐轻则导致痛风、肾病　　豆腐的ldquo;第二张脸rdquo;mdash;mdash;过量食用有损健康。凡事都会物极必反，豆腐也不例外，过量也会危害健康。老年朋友以…

2020-07-20 22:24 343常见疾病

父亲节到来之际，学习一下泡脚的技巧，回家给父亲做个足浴，敬孝心的同时自己学会如何泡脚，同时也教会了老人如何泡脚。　　俗话说，ldquo;养树需护根，养人…

2020-07-20 21:45 227男性营养

每一个人都离不开水，所以每天都应该给自己补充足量的水分。如今人们的健康意识也有了显著提升，所以人们对喝水这样的行为也有了不同的看法，甚至对水也有了…

2020-07-20 20:55 571常见疾病

何谓ldquo;素食rdquo;？有人理解为膳食中完全不含动物性食品，像佛教徒那样吃斋，不吃荤腥。我们今天提倡中老年人多吃素食，并不是说荤腥不沾，而是从营养学…

2020-07-20 20:32 186常见疾病

晒太阳，俗称日光浴，是一种借助阳光来健肤治病的自然疗法。 进行日光浴时间，应根据地区和季节差异有所不同，夏季可在上午9～11点、下午4～6点进行；冬季以…

2020-07-20 18:01 392常见疾病

现代人一直认为ldquo;口干rdquo;是脱水的惟一信号，其实，在人体感到ldquo;口干rdquo;之前就已经脱水了，并可能已危及到身体健康。　　中医认为ldquo;肺为水…

2020-07-20 17:14 851常见疾病

前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25～50的男性遭受过此病的困扰，因此前列腺保健是男性保健的重要工作。　　前列腺…

2020-07-20 16:20 151常见疾病

莲女的药用价值 莲女的养分价值较高，含无丰硕的卵白量、脂肪和碳水化合物，莲女外的钙、磷和钾含量很是丰硕，除可以或许形成骨骼和牙齿的成额外，还无推进凝…

2020-07-20 13:12 455常见疾病

铁元素参与人体的体温调节，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与每天从饮食中摄取的铁元素量密切相关。而茶属于碱性物质，进入人体后参与消耗体…

2020-07-20 12:41 413常见疾病

应该从年龄上定，还是从健康、心态和外表上定？同是花甲之人，却相差悬殊。有的身体健康，有的疾病缠身;有的暮气沉沉;有的老当益壮hellip;hellip;显然，简单…