2021-07-03 18:02 352男性营养

都说“爱美之心，人皆有之”，爱美，不是女人的专利，男人也应该爱美，懂得呵护自己的容颜。那么，作为男人，在日常生活中应该如何挑选食物，助力容颜保持呢…

2021-07-03 16:41 606男性营养

都说男性不显老，虽然年龄已过三十，但是魅力依旧；可是真的是这样吗？生活中许多男性在过了30岁之后，都会出现一定的衰老症状，什么腰酸、背痛、腿抽筋等等…

2021-07-01 00:10 724男性营养

皮肤的自然老化是不可抗拒的规律。但是借助多种手段可以推迟它的发生，并减轻到不引人注目。除了在饮食和睡眠等健康方面的调节以外，分各个阶段，选择相对应…

2020-09-03 19:39 427常见疾病

女人吃什么防衰老　　第一西红柿　　如果要对所有的抗氧化食物进行一个排列的话，西红柿绝对是独占鳌头的。这主要是由于西红柿之中含有非常丰富的茄红素，这…

2020-08-31 06:57 20常见疾病

黄豆调理雌激素　　黄豆主要成分是蛋白质，尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处…

2020-08-30 22:02 96常见疾病

樱桃　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果…

2020-08-30 08:41 551常见疾病

1、西红柿　　抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。这是因为西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗…

2020-08-29 07:19 594常见疾病

1、西红柿　　防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。　　吃西红柿注意六个禁忌　　不宜食用未成熟的番茄　　不宜长久加热烹制后食用　　服用新斯的明或加兰他敏…

2020-08-29 01:21 189常见疾病

7、胡萝卜　　胡萝卜被誉为ldquo;皮肤食品rdquo;，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润…

2020-08-28 23:09 314常见疾病

杏　　不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪…