2021-07-01 11:36 374男性营养

春天是万物复苏、鸟语花香、生机盎然的季节，但是人在这季节却很容易犯困。想一想要是旁边放着一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶该是多么惬意。中医指出，一些花…

2021-06-29 10:16 633男性营养

养生的意思是保养生命。春季养生是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。以传统中医理论为指导，遵…

2021-06-26 12:30 401男性营养

一、重点是锌。　　微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1/3。锌，可…

2021-06-26 01:33 460男性营养

第一个是心理保健　　对男性性功能障碍来讲，心理障碍是最常见的，90以上的患者，并没有器质性病变，都是由于心理原因造成的，我们国家有很长很长的封建社会…

2021-06-26 01:24 792男性营养

关于春天的特点，《内经》中有这样一段话“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚…

2021-06-14 19:17 441男性营养

春季养生，睡前穴位按摩成就健康体魄。中医认为，人体的背、脊、腋和腹4个部位乃是非常重要的保健区。如果日常能加强这些部位的保健，那将有利强健体魄，祛病…

2020-09-09 15:45 309常见疾病

春季养生家常菜　　1、银耳莲子汤　　材料银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。　　做法　　银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般用三…

2020-09-09 10:40 465常见疾病

豆芽防口干唇燥症状　　春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比…

2020-09-09 07:26 748常见疾病

春天情绪不宜平和　　一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。刘…

2020-09-09 06:19 740常见疾病

菜花粥　　菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50…