2020-04-21 16:04 283保健常识

列腺增生症，又称前列腺肥大，是一种中老年男性常见的良性疾病。夜尿次数增多是其早期信号。原来不起夜的人若出现夜间1~2次的排尿，常意味着出现了早期梗阻，…

2020-04-21 15:57 574保健常识

保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—…

2020-04-21 11:55 756保健常识

相对于女性来说，男性对于自身的调理保健都没有十分的注重，但是他们却承受着较大的工作、生活压力，因此身体在不调养就可能会出现问题，所以男性也该行动起…

2020-04-21 10:48 636保健常识

与女性更年期雌激素骤然下降不同，男性雄激素变化是一个逐渐递减的过程。通常情况下，雄激素水平从30岁开始，会随年龄增加每年递减约1。有些人可能不会感受到…

2020-04-21 10:41 390保健常识

1.搞定坐姿高效工作。在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际，而且会很累，运用20—20法则，每坐20分钟，就站起来20秒，伸伸胳膊、活动活动颈椎，能有效…

2020-04-21 10:26 609保健常识

信号1腿短上半身长——心脏病危险增大。英国布里斯托尔大学乔治·史密斯博士及其同事对2512名威尔士居民进行了15年的调查发现，在上半身长度相同的情况下，同…

2020-04-21 08:00 134保健常识

每周吃一次鱼。鱼中蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。一项新研究发现，男性每周吃一次深海鱼，有助于降低心衰风险。从1998到2004年，美…

2020-04-20 06:02 516保健常识

男人的一生大多奔波于家庭和事业，他们很少停下脚步审视自己的健康。没有一个好的身体，如何成就伟大的事业，每天注意这八件事，对身体大有益处。 　　1.一定…

2020-04-20 02:57 673保健常识

受访专家山东大学齐鲁医院泌尿外科教授 史本康 　　就像花开花谢、四季更替，人类也无法抗拒从年轻到衰老的自然规律。当男人年过四五十，很容易因为一些“莫…

2020-04-19 22:09 263保健常识

，科学家发现，和美女见面可能有害健康。 　　西班牙瓦伦西亚大学的一项研究表明，只要和一名美女单独相处5分钟，人体的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。认为…