2020-08-26 22:41 289男性营养

相信很多男性朋友还未到中年就开始过早有了小肚子，这主要是因为饮食不规律以及长期不运动而导致的。小肚子突起不仅仅代表着身材的不完美，也对男性朋友的健…

2020-08-26 16:25 116男性营养

对男性朋友来说，好的身材并不是多么的骨干，只有拥有强健的身躯，才能看起来更加的健壮，并富有男性魅力，那么男士练肌肉方法有什么?锻炼肌肉不是一朝一夕的…

2020-08-26 02:34 784男性营养

锻炼任何一个部位的肌肉都不是一朝一夕的事情，还是需要有规律有计划的。尤其是男性朋友大都是锻炼大块肌肉的，这样的肌肉锻炼起来难度更大，所需的耐力、速…

2020-08-20 21:41 365职场男人

肌肉萎缩需坐轮椅肌力已降低至用长腿支架也无法行走，必须使用轮椅，在这个时期因长时间使用轮椅，关节挛缩最容易形成，包括髋关节、膝关节和肘关节等，其中…

2020-08-20 09:20 94男性营养

众所周知，要想让自己的身体更加强壮，浑身充满爆发性的肌肉，那么就需要通过健身这种锻炼方式来实现。但一些健身教练称，健身增肌不能全靠锻炼，在日常饮食…

2020-08-16 03:12 202男性营养

跑步减肥也是很多人惯用的减肥方法，男性朋友们在跑步减肥的时候肯定不希望自己由胖子直接变成瘦子，而是希望由胖子瘦成肌肉男，按照下面的方法跑步，让你既…

2020-08-10 12:16 395解读男人

鱼跃防褥疮床垫适用于因年长而长期卧床的老人，因意外事故或疾病而卧床的病人；以及因其它原因导致活动少、卧床时间长的任何人。鱼跃防褥疮床垫有三种形式条…

2020-08-03 22:53 708男性营养

在医学上来说，骨折属于一类比较复杂的病症，而且可发生于不同的人体部位，给患者的生活带来了极大的不便，尤其是身体上的疼痛，患者常常难以忍受。那么，腰…

2020-08-02 09:40 910男性营养

在健身的时候很多人都倾向于锻炼胸部和手臂的肌肉，感觉人鱼线是他们的锻炼目标，那么臀部作为身体第二有力的肌肉怎么练才能练出效果呢？颈后深蹲要想使颈后…

2020-08-01 16:37 511男性营养

男性朋友中不少人由于长期伏案面对电脑，打字，看手机等原因。时间一长便会感觉肩部肌肉僵硬酸痛，这样下去可能会影响脊椎，造成脊柱病。只要平时多多锻炼颈…