2020-05-19 04:03 570保健常识

早晨牛奶加慢跑牛奶是含钙量比较高的饮品，一杯大约0.25升的牛奶中含有300毫克的钙，而且非常容易吸收。然后就去慢跑，经常慢跑的人，骨头中的矿物质含量比不…

2020-04-27 21:11 367保健常识

如今人们的保健意识越来越强，为了预防骨质疏松等疾病，人们或是通过饮食或是通过各种保健品来给自己补钙。不过，关于补钙并非每天吃些钙片那么简单。专家提…

2020-04-24 05:17 345男性营养

我们的骨头在年轻还有成年期的这段时间里头，大多一直都很强健，然而当我们年纪慢慢成长到中年时，它们会开始慢慢地变弱。吃对的食物能让你的骨质不管是在哪…

2020-04-23 01:20 689男性营养

现在我们都在讨论着小孩子补钙吃什么，女性老年，补钙吃什么。但是却很少说到男性补钙。印象中好像男性并不像女性，小孩那么需要补钙，但是男性也会缺钙，补…

2020-04-21 16:33 222保健常识

临近年关，他该去体检了。可是，体检中心除了常规项目，还有林林总总的项目上百种，价格也高低不等，到底该如何选择加项呢？别担心，别发愁，我们现在就有针…

2020-04-21 12:17 870泌尿系统

男人的骨密度如果偏低的话，其就要对解决骨密度低的方法多加了解。那么，骨密度低应该怎么治疗?下面本文就进行分析。调整饮食营养对骨的疏密关系密切，饮食混…

2020-04-18 19:41 975男性疾病

从小到大，我们一直在强调要补钙，诚然，缺钙会导致很多疾病，但是如果人们不是根据身体所需，合理补充适量钙质，当人体摄入过多的钙之后，新的麻烦就来了。…

2020-04-18 15:50 467男性疾病

自从记事以来，就听到大家都说补钙，不补钙的话对身体的危害是很大的，所以在平时的时候要多多补钙。这个也就是为什么这几年牛奶非常流行的一个原因。但是如…

2020-04-16 16:35 129男性营养

每次说到补钙，很多人都会认为这是小孩和女人的需要注意的事，其实男性补钙同样也很重要哦。那么男性应该怎样补钙呢?下面我们就一起来看看吃什么补钙效果最好…

2020-04-15 12:31 249男性疾病

从小到大，大人们一直都强调补钙，因为补钙可以促进我们的发育，而长大之后，补钙可以帮助我们增强骨骼，老了之后补钙可以预防骨折，可以说钙对我们人体是非…