2020-09-09 13:01 663男性营养

对男性朋友来说，遇到各种健康隐患都是不可忽视的，尤其是男科疾病方面或是性功能障碍方面的问题更不能大意，早泄现象还是比较常见的，这与很多因素有关系，…

2020-09-09 12:08 551男性营养

锻炼身体能塑造体型，增加我们的魅力值，还能提高我们的免疫力，保护我们不受疾病的伤害。但其实，锻炼身体还有许多好处。当心情烦闷时进行适当的锻炼，能有…

2020-09-09 08:11 299男性营养

男性怎样锻炼上半身肌肉.每个男性朋友都想拥有健美的身材，肌肉发达，这样不仅是健康的一种体现，也会让男性朋友更加的有魅力。所以很多人都会去健身房专门的…

2020-09-08 16:19 308常见疾病

1、轻拍小腹　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。　　2、横向转胯　　自然站立，呼吸自然，全身…

2020-09-08 00:42 269常见疾病

养成定时运动锻炼的习惯是很好的，坚持锻炼能帮我们增强体质，提高身体免疫力，但是很多人在锻炼上有一些认识误区，这些误区会影响你运动带来的好处，有时候…

2020-09-07 20:22 460男性营养

近来，越来越多的男性都喜欢肌肉锻炼，肌肉的结实有力也是男性吸引女性的有利武器，很多女孩子也因为看见肌肉男而尖叫连连。由此看来，肌肉已经成为男人健美…

2020-09-07 18:43 560男性营养

肌肉男越来越受女孩子的欢迎，尤其是T台上面的男模们一个个好身材，就忍不住尖叫起来。如果你也想拥有这样令人羡慕的身材，就要经过严格的锻炼，并且要有恒心…

2020-09-05 13:15 137常见疾病

腰是人体力量最大的部位，是协调身体平衡重要的一部分，身体的旋转、伸屈都需要腰的支撑，因此，腰部的健康十分重要，腰不好的人可以试试中医介绍的护腰、壮…

2020-09-05 11:52 976男性营养

性能力的高低是男人最在乎的，这不仅关乎男人的面子问题，还关系着夫妻之间的感情，男性性生活好生活才会过得精彩。那么男人怎样才能锻炼性功能，有什么方法…

2020-09-05 11:23 188男性营养

现代社会中，越来越多的男人成为了快枪手。平常的性生活中，有时候经常是无法控制射精的时间，造成射精过快等现象。这种现象会严重影响夫妻间的正常生活，有…