2020-07-14 16:05 137男性营养

随着工作和生活压力的不断增大，出现阳痿早泄的男士越来越多，严重影响性生活的和谐程度。下面所介绍的挤牛奶法、阴茎拉伸、凯格尔锻炼是三种不错的壮阳法，…

2020-07-14 11:46 403男性营养

患上前列腺增生之后男性朋友的生活受到极大影响，有的患者直接进行药物或手术治疗。事实证明，运动疗法，增加会阴部的运动量亦是一种不错的治疗此病的好办法…

2020-07-14 07:11 115男性营养

想要有效的治疗早泄，那么我们在生活当中一定要注意科学的方法，要注意避免过度手淫，节制房事，也要适当地参加一些运动锻炼，增强身体的免疫力和抵抗力，耻…

2020-07-13 22:40 375男性营养

男性勃起不持久的自然也会影响到夫妻的和谐性生活，但是可以通过合理的方法进行锻炼，例如练习呼吸，让全身放松，平时有时间的话也可以泡泡热水澡，采取腹式…

2020-07-13 21:14 445男性营养

现在的男性每天都很累，面对各种各样的问题性功能难免就会有问题，那么你就要及时去锻炼了，通过一些健身动作就能够很好的提高自己的性功能，特别是每天要坚…

2020-07-13 04:50 246男性营养

男性阴茎海绵体充血不足是很多男性朋友在日常生活中会出现的状况，这让男性朋友们十分的苦恼，因此这也让海绵体充血不足该怎么办成为了男性群体中比较关心的…

2020-07-12 22:23 708男性营养

随着年级的增长很多男性身体都会出现很多问题，尤其是在跟妻子进行房事的时候阴茎经常会不勃起、或者勃起慢、阴茎勃起不硬的现象，这会让很多男性很伤自尊。…

2020-07-11 21:29 690男性营养

平时生活中大家都太忙绿了，没有时间去锻炼身体，因此现在亚健康的人是越来越多了，特别是男性朋友平时更要重视身体的锻炼，每天晚上能够抽一些时间去锻炼是…

2020-07-10 21:04 325男性营养

夏天现在已经到了，可能很多男性都梦想着自己去海边游泳时能有迷人的腹肌，不仅展现出自己的魅力，而且也会有很多女生所追捧。但是男士怎么锻炼才会有腹肌呢…

2020-07-10 05:47 289男性营养

现在去健身房的男士越来越多，很多男士会比较注意腹肌和胸肌的健美，而忽略腿部肌肉锻炼。如果只注重人体上身胸腹肌肌肉锻炼，有可能会造成整个形体的严重失…