2020-06-23 20:12 764中医常识

首先，温度的高低决定了细菌繁殖的速度，所以安全带饭的最大秘诀就是低温保存。头天晚上做好菜之后，立即把要带的菜拨出来放在洁净的容器内，及时放入冰箱保…

2020-06-23 09:32 703中医常识

上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。　　1、忌精神紧张　　一个人…

2020-06-23 09:24 142中医常识

精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、…

2020-06-23 09:17 234中医常识

男性上班族如何避免发胖主要有以下几方面原因　　1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。　　2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。　　体重和你所承受…

2020-06-22 11:44 531饮食食谱

1、枸杞开心果豆浆原料开心果1把，黄豆25克，枸杞1把。制法枸杞洗净，开心果去壳和皮，黄豆提前泡一夜。加水1000毫升，用豆浆机一起打成豆浆即可饮用。营养点…

2020-06-16 11:53 902饮食食谱

枸杞菊花茶的功效1、养肝明目《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平 “具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸…

2020-06-14 14:21 149饮食食谱

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法 用绵花…

2020-06-13 05:11 753饮食食谱

电脑族护眼花茶1、茉莉花茶茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒、明目的功效。2…

2020-06-05 12:27 818饮食禁忌

1.嗜饮咖啡mdash;mdash;降低受孕率　　男性女性每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50；容易罹患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并…

2020-06-03 16:25 119饮食禁忌

有研究结果显示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油炸食品一个月，对肝…