2021-06-03 00:04 576养胃饮食

核心提示饮食不规律、缺乏运动、体质虚弱都是导致脾虚的原因。想要摆脱这类困扰，平时不妨多吃些补脾健脾的食物。

2021-06-02 19:49 492养胃饮食

核心提示现今人们对“排毒养颜”越来越重视，因为越来越多的食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物等等，使我们的身体内部充斥着一些毒素。要想身体恢复健…

2020-07-07 16:58 244中医常识

下面搜集了一些排毒养颜的小秘诀与大家一起分享。　　1、肝排毒胡萝卜和葡萄。　　2、肾排毒黄瓜。　　3、润肠魔芋、黑木耳、海带、蔬菜、杂粮等。　　4、适…

2020-07-04 00:03 118饮食禁忌

蜂蜜内含180多种成分，李时珍在本草纲目中论述“蜂蜜入药之功有五清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和…

2020-07-03 21:35 90饮食食谱

辛辛苦苦忙碌了一整年，春节长假万家团圆，七天长假本应该好好放松休息，却又疲于走亲访友，饮食油甘厚味难有节制，夜间娱乐通宵达旦。其实，我们可以利用长…

2020-07-03 20:02 396中医常识

中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用，通过滋润五脏、补益气血，使身体健美，容颜长驻。五脏与美容的关系简述如下　　 心心的生理功能是主血脉、主神明…

2020-07-03 18:42 509饮食禁忌

在很多平台上看过这样一些例子比如说某样东西不能吃，就一棍子打死，谁都不去吃，也不去辨认它是否真的有效。又有的说某样东西能治病，就人人都去吃，也不管…

2020-07-03 17:00 28饮食食谱

肤色黯淡怎么办？不管用多少保养品都不管用，其实，想要拥有动人的肌肤最主要是从身体内部进行饮食调理，拥有一个非常健康的状态，这样暗黄肌肤就不会再有。…

2020-07-03 15:54 124饮食食谱

气温很高，会使得人体新陈代谢加快，出汗增多，使人体丢失很多的水分和无机盐；同时超强的紫外线也会对肌肤和头发造成极大的威胁，使得皮肤皮肤角化失去弹性…

2020-07-03 08:14 929饮食食谱

1、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣都是很好补血食材，加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着。将黑糯米、红枣、桂圆、山药等材料洗净，放入锅中熬煮…