2020-07-01 22:38 566中医常识

如果皮肤容易干燥失去光泽，可以用牛奶敷面，连续进行1周，你的面部就会变得娇嫩，充满动人光泽。具体方法如下　　第一步，彻底清洁你的面部，用温水加上洗面…

2020-07-01 20:29 269饮食食谱

七锦糯米粥 糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入…

2020-07-01 19:15 55饮食食谱

菜花粥菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克，…

2020-07-01 19:04 845中医常识

1、天然食物排毒　　排毒一词兴起以后，出现了很多排毒食品，其实，细心的我们会发现，很多天然食物，不含防腐剂、不被加工二次污染，才是排毒的佳品。　　具…

2020-07-01 08:29 959饮食食谱

1、大枣粥取粳米60克，大枣10枚，将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润、神采焕发。2、燕窝冰糖粥取燕…

2020-07-01 05:52 838饮食食谱

1。红枣花生红豆粥材料红枣50g;花生、红豆、红糖、大米、黑米适量。做法先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后，浸泡40分钟；然后将红枣洗净待用；接着将泡好的…

2020-07-01 03:23 849饮食食谱

1、薏仁莲子粥材料薏仁100g，莲子30g，百合20g，红枣5颗，冰糖20g，纯净水1L。做法薏仁、莲子、百合、红枣等用清水清洗干净，薏仁应该要预先浸泡2个小时左右…

2020-07-01 03:05 968中医常识

下面我们来看看中医为你解读以气养颜养气抗衰的秘方。　　培养元气元气为生命之本　　人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。人应求其所能求，舍…

2020-06-29 15:16 47饮食食谱

七锦糯米粥糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入…

2020-06-29 14:32 874中医常识

不同年龄阶段的女性订制了不同的ldquo;靓汤rdquo;，让爱美的女性朋友们越喝越ldquo;靓rdquo;。　　20～30岁　　黄芪鲜虾仁汤　　功效补血养颜、丰乳健体　　…