2020-07-06 02:56 379中医常识

到了冬天的时候天气会变得非常寒冷，在这个时候要注意做好保暖和养生的工作，蔬菜是生活当中经常会吃的一种食物，蔬菜的营养价值非常的丰富，关于蔬菜的排名…

2020-07-04 00:32 138饮食食谱

进入冬天，很多人喜欢煲汤喝，准备好的食材，放在锅中细火慢炖，特别是熬骨头汤，还说能把骨头中的骨油熬出来，这样的汤是最好的，同时，熬的时间越长越好，…

2020-07-04 00:17 384饮食食谱

羊肉对人的身体有着很大的好处，尤其是在冬季，羊肉的进补效果体现的是淋漓尽致，那么大家知道冬天吃羊肉的好处有哪些吗？你一定会目瞪口呆。冬天吃羊肉有什…

2020-07-03 23:47 20饮食食谱

喝粥是我国的传统养生方法之一，更是一个简单有效的健康饮食方法。喝粥的好处有这些补充水分、保护肠胃，更能让人减肥、控制三高。喝粥的三大好处首先，粥能…

2020-07-03 23:33 419饮食食谱

冬天万物凋零，所以是一个非常萧瑟的季节。但是，并不是说冬季就应该老老实实的猫在家中度过，事实上，冬季的蛰伏是为了来年万物生长储存养分。人体也是如此…

2020-07-03 19:58 730饮食食谱

俗话说“冬季进补 开春打虎”。这充分说明了冬季进补的重要性，但是有补益作用的食品、药品都不少，应该要如何选择呢？今天我们就来推荐一些。1、枸杞养肝明…

2020-07-03 18:51 200饮食食谱

冬季饮食宜温补，所以羊肉、牛肉、鸡肉等最适合冬季食用。到底冬天吃什么肉好？今天推荐六种肉类，看看你适合吃哪一种肉！冬季补身吃什么肉好？1、鸽肉壮体补…

2020-07-03 11:04 802饮食食谱

白酒具有杀毒消菌的作用，而生姜属性温和，即可暖脾胃还有较好的祛痰止呕之功，但是把白酒和生姜放在一起会发生什么作用呢？生姜作为调味品来说还具有提高消…

2020-07-03 04:09 30饮食食谱

生姜大枣粥材料生姜、大枣、大米做法是将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐…

2020-07-03 03:09 258饮食食谱

1、芹菜粥原料芹菜150克，粳米100克。做法将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。功效上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对…