2020-06-25 06:36 84饮食食谱

1、黄芪鳝鱼汤原料黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。制法黄芪、红枣洗净，大蒜切片，姜洗净切丝，鳝鱼宰杀后去肠杂，洗净切块备用。锅内放…

2020-06-25 05:22 524饮食食谱

【桂圆枸杞粥】材料30g桂圆肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。做法枸杞，桂圆洗干净备用，将大米洗淘干净放进锅里，放适量的水，再放入桂圆冰糖…

2020-06-25 05:14 942饮食食谱

阿胶膏阿胶250克，敲碎入陶瓷瓶中，加黄酒350克，浸泡l～2天，然后放入砂糖或冰糖250克，加清水250克，置锅内隔水蒸炖，用筷子搅和，待全部溶化后，冷却备用…

2020-06-25 03:31 187饮食食谱

甘麦双枣饮材料炙甘草6克，小麦15克，大枣6枚，酸枣仁10克。做法用水800毫升，依次加入小麦，炙甘草，大枣，酸枣仁，大火煮开后，小火煎至500亳升，代茶饮。…

2020-06-24 15:20 299中医常识

冬季天气寒冷，气候干燥，容易引起手足皲裂。尤其是老年人随着身体的衰老，器官老化，皮下汗腺分泌减少，肌肤粗糙，皮肤角质增厚，失去弹性和伸延性，极易发…

2020-06-23 14:22 363中医常识

中医认为阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。　　所以，合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食，就是要考虑到热能的需要…

2020-06-23 13:15 220中医常识

各位家长为了孩子顺利的度过秋冬季节，要做好以下几点　　1、合理饮食　　秋冬季节是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和…

2020-06-23 03:38 13饮食食谱

蜜饯萝卜梨原料白萝卜1个，梨1个，蜂蜜50克，白胡椒7粒。用法将白萝卜、梨洗净切碎，放入碗中，倒入蜂蜜，放入白胡椒，装锅蒸熟为度，将白胡椒拣出，分2次温…

2020-06-22 23:33 551饮食食谱

风寒型孕妇感冒症状鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕姜糖茶 生姜3-5片、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。四神汤 …

2020-06-22 22:41 258饮食食谱

冬季进补，很多人都想到要补肾养生，而食疗是最好的进补方法了。今天介绍7个补肾养生食谱，大家可以照着试试。除此之外，保持良好的心情，也很重要。连日来的…