2020-06-28 18:21 190中医常识

正确认识更年期抑郁病的促发因素，对预防本病的发生、发展十分必要。那么， 促发本病的因素有哪些呢？　　部分生理机能退化　　女性进入更年期后，卵巢开始萎…

2020-06-28 16:37 558中医常识

说到养肝，首先想到的就是通过饮食来改善。在这段时间，女性朋友可以多吃一些温补的食物，韭菜、大枣、蘑菇都是不错的选择。这些食物对于润肺养肝效果明显，…

2020-06-23 20:04 819中医常识

通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状　　一、潮热mdash;mdash;是更年期女性经常遭遇的症状。　　在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅…

2020-06-23 01:35 422中医常识

当更年期无声无息地到来的时候，你可能还在迷糊，怎么会这么快！是的，就是这么快，所以你更要提前做好应对的措施。　　更年期是妇女一生中必经的生命阶段，…

2020-05-15 09:02 49日常养生

养生之道网导语在10月18日ldquo;世界更年期关怀日rdquo;到来之际，中医专家指出，挑选正确的食物也是帮助她们平稳度过更年期的法宝，女人更年期饮食讲究ldquo…

2020-05-04 23:55 273日常养生

女性更年期脾气暴躁多吃富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。所以，建议女性应…