2021-06-03 18:05 902养胃饮食

核心提示桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，饮用可去除燥热，缓解口臭牙痛。

2021-06-03 17:31 941养胃饮食

核心提示春季容易因回南等气候特点出现体内湿气过重的情况，吃点薏仁米有助排水祛湿，在熬薏仁粥时，不妨加点山药，更能补气养颜。

2021-06-03 16:58 118养胃饮食

核心提示山楂又称山里红，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效，用好山楂的各种食疗方，有助帮你赶走多种身体不适。

2021-06-03 16:22 524养胃饮食

核心提示补气是很多人喝汤的目的，而且还花钱买人参这样的名贵药材，其实，绝不是什么药材都能“扔”到汤里。比如补气常用到的人参，这些都不能当普通食品，…

2021-06-03 13:43 20养胃饮食

核心提示大吃大喝之后，肠胃需要休息和调整，不妨给自己泡一杯清爽的山楂桂花茶，有助开胃消食哦！

2021-06-03 12:32 711养胃饮食

核心提示山药是药食同源的最优代表，可以健脾胃，更难得的是，做法丰富多样，这就来学习下吧。

2021-06-03 10:13 532养胃饮食

核心提示奶油土豆泥、炸薯条等食物，滋味美妙却对肠胃造成一定负担。因此人们常常会想，要是有既能满足口腹之欲，又不会给肠胃造成负担的食物就好了。下面一…

2021-06-03 07:30 243养胃饮食

核心提示食欲不振，消化不良怎么办？小编给您推荐3款食物，帮助你解决消化不良，让你健脾开胃更健康。

2021-06-03 07:09 761养胃饮食

核心提示鸡汤，特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。可是你知道吗？鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。

2021-06-02 19:25 373养胃饮食

核心提示酷暑时节，人们都渴望清凉。但中医则认为这个季节阳气由内而外地散发到体表，体内却是虚弱的。再加上现代人在夏日会多食冰冷食物，尤应养阳。