2020-05-13 19:19 757日常养生

好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候都不能花太多的时间去颐…

2020-05-13 17:13 920日常养生

1.治腹痛将花椒3克，干姜6克，香附12克加水煎服，每日两次。2.治痢疾将花椒9～12克，红糖15～20克加水煎服，每日早晚各服一次。 3.治牙痛将花椒6克，陈醋100…

2020-05-13 16:07 207日常养生

豆腐营养丰富，其中富含的营养物质令我们身体更健康，除此之外，豆腐还是我们饮食减肥首选的食材。今天，小编给大家介绍7款低于350卡路里的豆腐减肥食谱，让…

2020-05-13 10:26 560日常养生

消化不良是指排除有关器质性疾病，仍持续或反复出现上腹胀或痛、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等一组症状。在中医，消化不良归为ldquo;胃脘痛rdquo;、ldq…

2020-05-13 05:43 277日常养生

小葱拌豆腐 材料豆腐250克，小葱75克，精盐、味精、香油各适量，胡椒粉少许。做法①将豆腐切成小块；小葱洗净，切成小段，备用。②把豆腐块放入盆内，加入精…

2020-05-12 21:19 123日常养生

茄子，是我们生活中常见的蔬菜吗，茄子营养美味，而且能防病保健。今天小编就介绍介绍茄子的食疗功效。 茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血…

2020-05-11 21:37 435日常养生

煲汤通常都离不开蔬菜类，新鲜爽口又有营养。营养专家表示有六种蔬菜最适宜用来煮汤海带性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病…

2020-05-10 16:56 358日常养生

上去再普通不过的卷心菜，营养、药用价值却不可小觑，甚至是公认的ldquo;百药箱rdquo;。 1、卷心菜拥有多种营养成份 富含维C防感冒！世界卫生组织推荐的最佳…

2020-05-10 15:56 956日常养生

蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。 而且经常食用蘑菇能…

2020-05-10 11:29 276日常养生

坐月子，是中华养生文化中一项最重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科…