2020-06-03 22:52 984饮食禁忌

在外就餐时　　要预防食品添加剂的危害　　当下食品添加剂滥用问题突出，致使食品安全问题日益涌现。因此，大家在外就餐时，要注意以下两点。　　菜好看可能…

2020-06-03 22:46 113饮食禁忌

●睡前水果蔬菜-白名单　　TOP 1香蕉　　香蕉是最大众化的水果之一，人们也对其喜爱有加，国外更是有人称向香蕉是ldquo;能结束人烦恼的快乐水果rdquo;。香蕉…

2020-06-03 22:11 111饮食禁忌

少吃肉ne;不吃肉　　老不吃肉也会口腔溃疡　　营养科专家说，ldquo;对于大多数现代人来说，少吃点肉肯定是有好处的，但要说无肉，那就得讲究策略。rdquo;比如…

2020-06-03 20:28 548饮食禁忌

霉烂豆干、地沟油、菜叶、粉条就凑成了一碗ldquo;麻辣烫rdquo;，简单快速，食客等上一两分钟就能吃到。但是麻辣烫中所存在的安全隐患以及健康隐患是非常巨大…

2020-06-03 19:25 17饮食禁忌

隐形盐，指日常生活中用盐很少，但仍不知不觉从别的食物摄入的那部分盐。油条、面包、调料中的味精、酱油都是ldquo;含盐大户rdquo;，一些糕点、蜜饯、饮料、…

2020-06-03 17:29 136饮食禁忌

天气渐渐变冷，吃火锅的人也越来越多，火锅开始成为主流，深受人们的欢迎，大家都会觉得吃火锅滋补又暖和，但是最近有人做实验发现，煮久的火锅不但菜的营养…

2020-06-03 16:02 412饮食禁忌

盘点白领常吃的4大不健康食物　　一、米皮、面皮　　凉皮多是利用大米、小麦、豆类等制作的，其主要成分是水、蛋白质和淀粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡…

2020-06-03 11:34 152饮食禁忌

1.腌制食品　　咸鱼、咸肉、火腿等食品在腌制过程中，都可能产生二甲基亚硝酸盐，在体内转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺，过量食用这类食物，会导致胃、肠、胰…

2020-06-03 10:08 977饮食禁忌

空腹不能吃的水果　　空腹不能吃的水果菠萝　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤　　空腹不能吃的水果甘蔗　　含糖量很高，不宜空…

2020-06-02 20:14 93饮食禁忌

夏天气温较高，食物容易滋生各种细菌，在饮食上应有所忌口，大排档、路边摊等卫生条件差的地方，消费者应减少去的次数。　　烧烤类　　需警惕食物路边摊的烤…