2020-06-21 02:47 337饮食食谱

女人补血美容的食疗方1、龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。 同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。2、新鲜羊骨2斤，粳米200g。 羊骨洗净捶碎，加…

2020-06-21 01:33 226饮食食谱

芹菜粥芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜…

2020-06-21 01:18 297饮食食谱

燕窝冰糖粥取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效有润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥黄芪…

2020-06-20 08:25 971饮食食谱

百合莲子煲鹌鹑汤材料百合30克、莲子30克、鹌鹑肉100克、生姜1片、味料适量。制作先将鹌鹑剖杀，去除内脏，并用清水洗净血污，备用。百合、莲子用清水稍浸片…

2020-06-19 05:34 308饮食食谱

1、牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，…

2020-06-18 17:42 613饮食食谱

第一款加味绿茶材料绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；3、将…

2020-06-18 13:59 781饮食食谱

女人是水做的，补水是女人每日必做工作，如果觉得喝开水太无味，可以喝些养颜美容茶，今天就为大家介绍女人美容养颜的7种药茶。1、蜜醋茶材料食醋15克、蜂蜜1…

2020-06-18 12:37 593饮食食谱

爱美之心人皆有之，尤其对于女性朋友来说，美丽与健康二者不可或缺。随着年龄的增长，我们的容颜逐渐老去，因此需要想办法美容养颜。其中美容养颜的方法有很…

2020-06-18 11:38 262饮食食谱

紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分还有不少，如女人喝对茶有美白祛斑，补水保湿等美容…

2020-06-18 10:09 193饮食食谱

春季的气候多变，刚刚经历冬天的皮肤还不能很快的适应忽冷忽热的温度变化，而春季的雨水“贵如油”，因此空气也变得十分的干燥，于是很多女性的皮肤在春季便…