2020-05-10 17:47 903日常养生

春日乍暖还寒时最宜进饮养阳驱寒的汤水,韭菜胡椒虾仁猪红汤便是此类汤饮。韭菜在民间又称为ldquo;起阳菜rdquo;，是时下不时不食的时蔬，青爽香滑且富含粗纤维…

2020-05-10 16:56 358日常养生

上去再普通不过的卷心菜，营养、药用价值却不可小觑，甚至是公认的ldquo;百药箱rdquo;。 1、卷心菜拥有多种营养成份 富含维C防感冒！世界卫生组织推荐的最佳…

2020-05-10 16:48 244日常养生

鲜奶玉液做法粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏…

2020-05-10 16:18 820日常养生

有些人喜欢去野外采摘野菜，但天然野菜并不代表没有毒害。自然生长的野菜为了适应野外的恶劣环境，在长期的生长繁衍过程中，会产生某些毒性物质，以抵御外来…

2020-05-10 12:14 663日常养生

荠菜，又名香荠、菱角菜、鸡心菜、清明菜等，是一种浅绿色开白色小花的草本植物，既是味道鲜美的野菜，又是具有多种功效的中药。它生命力强，分布广泛，春季…

2020-05-10 08:17 125日常养生

有人认为，饮酒是一件非常简单的事情，其实则不然。饮酒如同饮食和饮水，有很多的讲究和学问，如果掌握了饮酒的诀窍，学会正确科学地饮酒，不仅不会伤害身体…

2020-05-10 07:55 196日常养生

导语日常所用膳食菜肴，若用之得当，对于防治高血压病是大有裨益的。以下选辑了一部分菜肴，供高血压患者参考选用。家常公鸡用料嫩公鸡250克，料酒10克，芹菜…

2020-05-10 07:03 228日常养生

家常菜是我们吃得最多的菜肴，却也是对健康最危险的饮食方式。看看下面九大最易致病的家常菜，平时你都爱吃哪些菜呢？ 胡萝卜+酒ldquo;胡萝卜下酒rdquo;的吃…

2020-05-10 03:58 719日常养生

话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要白里透红的肌肤，就来补补血吧，今天小编就推荐几个非…

2020-05-10 02:21 993日常养生

对于便秘者来说，空心菜是一种通便排毒的好菜，经常食用可以有效缓解便秘。营养科医师华鑫介绍，空心菜中含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维…