2020-04-14 09:50 692饮食食谱

油菜不仅可以水煮着吃，还可以炒着吃，蒸着吃，另外油菜还可以包饺子吃，恐怕油菜的这种食用方法还是比较少见的。经常吃油菜的人不仅可以强身健体，而且油菜…

2020-04-14 07:26 483饮食食谱

芹菜在我们餐桌上最为常见的蔬菜之一，而且芹菜中含有多种营养成分，可对人体起到镇静安神、利尿消肿以及平肝降压的作用，很多人把芹菜榨成汁每天饮用来达到…

2020-04-14 06:00 193饮食食谱

气血是女性身体中非常重要的两种物质存在，而气血在中医上才是一种比较常见的名词。但是大多数女性都对自身的气血不是特别在意，导致了气血流失之后对身体造…

2020-04-14 04:33 203饮食食谱

一般很少会使用清蒸菜心的方式，比较清淡的做法就是开水白灼了，这样做出来的菜心其实味道也是非常美味的。白灼菜心一般在水开之后就放入菜心，煮一分钟左右…

2020-04-13 23:00 760饮食食谱

生菜是我们常吃的一种蔬菜，生菜的营养价值也是非常不错的，含有多种维生素和矿物质，平时我们吃生菜的时候，最常见的就是蘸酱吃，尤其是北方人很喜欢这种吃…

2020-04-13 21:57 1000饮食食谱

中国是一个地大物博的国家，所以在每一个地区都有着人们不同的方言，并且每一个地区人们的风土人情也是不同的。在东北地区有一道菜就叫做咸菜疙瘩，而外地人…

2020-04-13 21:12 107饮食食谱

水煮菠菜也是常见的一种水煮菜，我们知道菠菜的营养价值是非常不错的，尤其是它的铁元素含量非常高，有很好的补血的作用，另外它的膳食纤维也是比较丰富的，…

2020-04-13 19:57 247饮食食谱

女性在怀孕初期，身体各项症状都有剧烈的改变，所以很多女生会没有食欲，不想吃任何东西，这个时期我们可以通过一些特殊的烹饪技巧，做出一些可口的菜品让女…

2020-04-13 19:28 413饮食食谱

现在人们越来越注重饮食健康，其实在注重饮食健康的条件下，可能会使食材在口感上损失一些。比如说，对想减肥的人士来说，平时可以适当的吃一些水煮菜，因为…

2020-04-13 18:25 632饮食食谱

东北的菜式一般来说都是比较简单的，并且在许多东北的菜馆都是随处可以见的。东北菜里面比较容易制作的有东北大拌菜、酸菜排骨、小鸡炖蘑菇等等，这些东北菜…