2020-04-30 16:21 961护肝饮食

养生导读吃乃人生第一要务，饮食是我们每天必不可少的，但是也有很多的讲究，如有些食物美味又健康，有些食物却是垃圾食品，垃圾食品太能诱惑人的味蕾，但是…

2020-04-30 16:14 658护肝饮食

当麦当劳和肯德基等快餐店屡次因为冰块鸡肉等卫生问题而被立案调查时，大家都清楚了快餐的垃圾食品本性，但是已经吃了这么多年，该怎么解毒呢，养生之道网为…

2020-04-30 14:54 699饮食禁忌

眼下正是海鲜类食品大量上市的季节，在人们一饱口福的时候，你对海鲜的知识了解多少呢？海鲜有多少营养鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质，含量可高达15～20，…

2020-04-30 14:32 112饮食禁忌

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有ldquo;植物奶rdquo;的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟…

2020-04-30 11:54 788饮食新知

如今随着生活节奏的加快，快餐越来越受到人们的喜爱，而传统佳肴反而被很多人丢弃，这之间是否存在联系呢？澳大利亚新南威尔士大学科学家研究发现，垃圾食品…

2020-04-30 10:41 456饮食禁忌

导语随着气温的日益升高，一些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果，有可能变成有毒或毒性增高的食品。避免发霉甘蔗民谚曾说ldquo;清明蔗，毒过蛇rdquo;。这段时…

2020-04-30 10:03 623饮食新知

饮食垃圾食品不仅会使大鼠变胖，而且还降低了它们对新型食品的“胃口”，这种对新型食品的胃口偏好通常驱使它们寻求均衡的饮食，发表在Frontiers in Psycholo…

2020-04-30 09:41 946饮食禁忌

即将进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果陆续上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。 桃子桃营养特点是含铁…

2020-04-30 08:35 376饮食禁忌

辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。油腻食物油腻的食物吃了…

2020-04-30 08:04 770安神补脑

误区1无糖食品随意吃 　　错。进食高糖分的食物，的确对预防糖尿病有百害而无一益。可不吃糖，就不得糖尿病了？事情远没有这么简单。这是因为我们每天身体所…