2020-06-03 20:22 901饮食禁忌

清晨最不该吃的三类食物　　一、忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　二、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大…

2020-06-01 23:15 987饮食禁忌

婴幼儿配方乳粉是以婴幼儿生长时期的特殊营养需要而设计的产品，适合于０至３６个月中不同年龄段的婴幼儿食用，也是较大婴儿、幼儿的主要辅助食品。　　在选…

2020-06-01 17:54 794饮食禁忌

误区1煲汤越久，营养越好　　广东人有煲ldquo;老火汤rdquo;的习惯，认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，ldquo;老火汤rdquo;往往一煲就几个小时。其实…

2020-05-20 18:20 622饮食食谱

五款补钙健骨食疗养生方在骨质疏松的治疗中最大的误区就是许多患者认为,只要补足了钙, 骨质疏松症就应该好转,起码也应该不进一步加重。殊不知在平时的生活中…

2020-05-20 10:55 500饮食食谱

激情食谱8道床上“性福菜”性生活是两性之间永远的话题，当然很多人都希望自己的性爱能过的浪漫又欢快，今天教大家不使用催情药物也能造就壮男痴女，小编收集…

2020-05-19 19:26 940饮食食谱

一、花生小米粥材料小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。做法1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;2、锅…

2020-05-19 17:42 488饮食食谱

瘦小腿肌肉食谱一芝麻食谱芝麻能提供人体所需的维他命E、B1.钙质，特别的是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。最好是买芝麻粉或是直接吃芝麻…

2020-05-19 13:52 802饮食食谱

功效所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不仅养生效果极佳，而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2-4片即可。原…

2020-05-19 11:24 167饮食食谱

星期一早餐酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。午餐芹菜二米粥。材料芹菜100克、大米100克、小米100克。做法将芹菜洗净，切成小段；大米。小米淘洗干净。锅…

2020-05-19 10:40 582饮食食谱

盐、蚝油、生抽、醋、香油调成汁；紫甘蓝、小胡萝卜、青椒洗净、切丝；杏鲍菇洗净，用手撕成条；锅中放水，下杏鲍菇丝焯水，捞出过凉水；紫甘蓝下入锅中，焯…