2020-06-08 06:52 320中医常识

其实，把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。　　注意　　1、别在空腹的时候吃荔枝，每日进食量不超过300…

2020-06-07 20:01 468药膳食疗

在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到ldquo;上火rdquo;的名下。ldquo;上火rdquo;不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定…

2020-06-07 10:17 628中医常识

上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发…

2020-06-07 09:27 52药膳食疗

爱吃辣的人很多，尤其是过了酷暑、进入寒凉的秋冬季节之后，满大街的川菜馆又红火了起来。随便进入哪家川菜、湘菜、家常菜餐馆，翻开制作精美的菜单，我们经…

2020-06-07 09:03 672中医常识

清热解毒类菊花，黄瓜，板蓝根，番茄，竹笋，绿豆，豆腐，芹菜，荸荠，菱角，马齿苋，金针菜等。有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。　　苦寒制火类苦瓜，…

2020-06-06 16:38 714中医常识

一要防ldquo;外火rdquo;，即自然界高热的气温。预防的措施是尽量避免烈日的直接照射，外出时戴遮阳帽；保持室内环境安静卫生，注意通风降温，以防外火内侵。…

2020-06-06 00:07 956药膳食疗

降火利器1西瓜　　西瓜性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种…

2020-06-05 21:31 693药膳食疗

去火最好吃香蕉　　一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等…

2020-06-05 19:54 775药膳食疗

挑选荔枝技巧一看颜色。　　新鲜的荔枝并不是完全鲜艳的红色，而是有些暗红色，许多表皮上还会带有些许的绿色，这是很正常的，这样的一般都是比较新鲜的。　…

2020-06-05 18:16 792药膳食疗

夏天盛产荔枝，荔枝的味道鲜美香甜，很多人都很喜欢，但吃荔枝如果不注意，可能诱发ldquo;荔枝病rdquo;，下面就赶紧和小编一起来看一下吃荔枝的禁忌吧。　　…