2020-06-05 06:39 993药膳食疗

春季带来了ldquo;春燥rdquo;。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等ldquo;春燥rdquo;反应。那么如何预防ldquo;春燥rdquo;呢？专家表示，降火要从内调…

2020-06-04 22:44 903药膳食疗

有的人吃了2-3天火锅就觉得口干舌燥，咽疼龈肿，舌尖及口腔粘膜溃疡出血、腹胀、大便干结等上火现象。其原因主要由于火锅有麻、辣、烫的特点，加上火锅中的配…

2020-06-04 19:00 50药膳食疗

1、蜂蜜　　甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有ldquo;清热、解毒、润燥rdquo;等功效，是ldquo;健康长寿的妙药rdquo;。早上起床后喝…

2020-06-04 17:11 251中医常识

草莓　　中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。　　西瓜　　性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西…

2020-06-04 16:14 425药膳食疗

营养师指出，番石榴性温，味甜、酸、涩，有收敛固涩的功效，一般健康人群都可食用，孕妇也能吃。但是，平时容易上火的人及胃肠消化功能不好的人要少吃。糖尿…

2020-06-04 11:59 368中医常识

生理失调易ldquo;上火rdquo;　　ldquo;上火rdquo;是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。　　通常，人们在ldquo;上火rdquo;之前并没有明显的症…

2020-06-02 21:03 890药膳食疗

凉拌金针菇　　原料　　金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许　　做法　　1.金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜汁、香油、…

2020-06-02 14:04 123药膳食疗

上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。生活中我们经常会吃一些容易上火的食物、如油炸、烧烤或者辣的食物。上火了会有胃疼、大便干、口臭、烦躁、失…

2020-06-02 13:07 770药膳食疗

虽然传统养生理念中，冬季寒冷，顺应气候要多吃热性食物。但现在，冬天通常室温较高，不少人穿得多、活动少，容易造成体内积热。此时再吃大量温厚油腻的食物…

2020-06-02 11:14 549中医常识

1、吃维生素c或者含维生素c的食物，如猕猴桃、西红柿等，如果嘴上的泡比价大，而且破皮了，可以用点红霉素膏。　　2、春夏温度升高了，湿度较低，容易烦躁上…